Es ist kein Geheimnis, dass viele Menschen lieber eine Steuerprüfung über sich ergehen lassen würden als zum Zahnarzt zu gehen. Studien schätzen, dass fast 20% der Amerikaner derzeit den Zahnarzt meiden, und das schon seit Jahren, aufgrund von schwerer Zahnarztangst, Angst vor dem Zahnarzt, oder Phobie. Wie alle Ängste werden auch Zahnarztangst und -phobie durch unsere Kultur, die Geschichte negativer Erfahrungen und unsere Denkweise entwickelt. Niemand wird mit einer Angst vor dem Zahnarzt geboren. Genauso wie sich eine Angst vor dem Zahnarzt entwickeln kann, kann die Überwindung der Angst vor dem Zahnarzt mit der Zeit erfolgen.

Dr. Charles Suteraeiner der führenden Sedierungszahnärzte in den USA, hat sich mit einigen seiner Patienten für ein kurzes Q&A zusammengesetzt. Hier teilen wir die häufigsten Gründe für Zahnarztphobie und was ihnen geholfen hat, ihre Angst vor dem Zahnarzt zu überwinden.

Furcht vor dem Unbekannten

Die Angst vor dem Unbekannten ist die Wurzel vieler Arten von Ängsten und Befürchtungen. Der menschliche Instinkt ist es, Sicherheit und Situationen zu suchen, die ihm vertraut sind. Wenn die Möglichkeit besteht, dass etwas Unerwartetes passiert, erzeugt das Angst, egal in welcher Situation. Wie ein Baby, das weint, wenn die Mutter weggeht, schätzen wir alle eine Garantie für Sicherheit und Schutz in unserem Leben. Das ist etwas, das wir alle teilen. Aber es ist auch, wenn wir uns erlauben, diese Angst herauszufordern, dass wirklich bemerkenswerte Dinge passieren.

Viele Patienten, die Zahnarztangst hatten, sagten: "Sie machten sich Sorgen, ob sie ein gutes Verhältnis zu ihrem neuen Zahnarzt haben werden, sie machten sich Sorgen, dass etwas Schlimmes gefunden werden könnte, und sie machten sich Sorgen, dass die Behandlung unangenehm sein könnte." Sie teilten mit, dass durch die Festlegung der richtigen Erwartungen vor der Behandlung und durch die offene Kommunikation ihrer Gedanken und Ängste mit ihrem Zahnarzt die Erfahrung so gestaltet werden konnte, dass die Angst vor dem Unbekannten gelindert wurde.

Angst vor Schmerz

Zahnmedizin und Medizin haben ein Stigma mit Schmerzen. In einer Umfrage unter Menschen, die seit über einem Jahr keinen Zahnarzt mehr gesehen hatten, gaben 6% die Angst vor Schmerzen als Hauptgrund für die Angst vor dem Zahnarzt an. Die Angst vor Schmerzen ist bei Erwachsenen mit zunehmendem Alter am stärksten ausgeprägt. Das mag daran liegen, dass ihre ersten Zahnarztbesuche vor vielen Fortschritten in der "schmerzfreien" Zahnmedizin stattfanden. Es stimmt, dass es ein Stigma gibt, dass die Zahnmedizin früher schmerzhaft war, aber in der heutigen Welt müssen Sie dieses Stigma nicht mehr glauben. Ein moderner Zahnarzt sollte immer sicherstellen, dass Ihre Behandlung angenehm und schmerzfrei ist. Sollten Sie während der Behandlung jemals Schmerzen haben, können Sie jederzeit um mehr Betäubung oder andere Wünsche bitten. Patienten, die ihre Zahnarztphobie überwunden haben, haben angegeben, dass der Aufbau von Vertrauen durch eine konsequent schmerzfreie Zahnbehandlung dazu beigetragen hat, dass ihre Phobie mit der Zeit abnahm.

Gefühle des Kontrollverlusts

Warum sollte sich jemand jemals unkontrolliert oder hilflos fühlen wollen? In jeder Situation entwickeln Menschen Ängste, wenn sie die Kontrolle abgeben müssen. Deshalb gehören der Gang zum Zahnarzt, das Fliegen in einem Flugzeug und die Angst vor dem Tod zu den größten Ängsten, die wir alle haben. Es geht dabei um unseren Kontrollverlust. Wenn Menschen auf einem Zahnarztstuhl sitzen, kommt es zu einem gewissen Kontrollverlust. Wenn dies jedoch erfolgreich durchgeführt wird, basiert diese Machtverschiebung auf Vertrauen und Fürsorge. Vor der Behandlung sollte ein Patient Vertrauen in seinen Behandler haben, und zwar in klinischer, ethischer und einfühlsamer Hinsicht. Die Entwicklung dieses Vertrauens ist vergleichbar mit dem Vertrauen in einen Partner in einer Ehe. Ja, die Kontrolle abzugeben kann beängstigend sein, aber wenn man sich dem richtigen Anbieter anvertraut, bereichert es das Leben um ein Vielfaches für diesen kleinen Vertrauensvorschuss. Die meisten Patienten, die die Angst vor dem Kontrollverlust beim Zahnarzt als ihre Hauptangst angegeben haben, sagen, dass sie diese Angst überwunden haben, indem sie einen Anbieter gefunden haben, zu dem sie eine starke professionelle Bindung entwickelt haben. Vertrauen muss man sich verdienen. Es stellt sich nicht sofort ein. Bei Ihrem ersten Besuch sollten Sie jedoch das Gefühl haben, dass Sie in den Aufbau von Vertrauen mit dem richtigen Zahnarzt investieren.

Peinlichkeit

Der Mund und das Gesicht sind ein sehr persönlicher und intimer Teil dessen, wer Sie sind. Es wird geschätzt, dass über 70% der Bevölkerung wünschen, sie könnten etwas an ihrem Lächeln ändern. Menschen fühlen sich peinlich berührt oder schämen sich, einen Körperteil zu zeigen, der ihnen schon seit Jahren unangenehm ist. Patienten, denen ihr Mund peinlich war, sagen nach der Behandlung oft: "Ich wünschte, ich hätte ihn früher korrigiert." Das ist unglaublich aussagekräftig. Wenn Ihnen etwas peinlich ist oder Sie sich für etwas schämen, wird Sie niemand dafür verurteilen, dass Sie etwas tun, um sich zu verbessern. Warum sollten Sie es hinauszögern, die beste Version Ihrer selbst zu sein? Sobald Sie die Schritte zur Verbesserung Ihrer Quelle der Peinlichkeit unternehmen, wird diese Angst normalerweise zu einer Angst der Vergangenheit.

Schlechte frühere zahnärztliche Erfahrungen

Und so haben Sie es. Die häufigste Ursache für Zahnarztangst ist eine oder mehrere zahnärztliche Erfahrungen, die negativ waren. Die meisten Menschen haben keine Angst vor dem Zahnarzt, die nur wunderbare zahnärztliche Erfahrungen gemacht haben. Es ist diese eine zahnärztliche Erfahrung, die man nie vergisst, die mit der Zeit die Angst einprägt, und man geht in alle zukünftigen zahnärztlichen Erfahrungen mit einer Rüstung, einem Schutzschild und einer Mauer um sich herum... ob es gerechtfertigt ist oder nicht. Jeder, der bei früheren zahnärztlichen Behandlungen Schmerzen oder Unbehagen hatte, wird beim nächsten Mal wahrscheinlich ängstlicher sein.

Es gibt ein paar häufige Dinge, die passieren, wenn ein Patient Angst vor dem Zahnarzt hat. Wenn Sie eines der folgenden Dinge erleben... sprechen Sie zunächst mit Ihrem Zahnarzt. Er sollte Ihnen zuhören und Ihnen helfen zu verstehen, was Sie brauchen, um Ihre Erfahrung schmerzfrei zu machen. Einige häufige Vorkommnisse bei Zahnarztangst sind:

  • Schlafschwierigkeiten in der Nacht vor einem Zahnarztbesuch/Termin
  • Die Versuchung, Ihren Zahnarzttermin ein paar Tage vorher abzusagen
  • Gefühle von Nervosität, die im Wartezimmer der Zahnarztpraxis eskalieren
  • Weinen oder körperliches Unwohlsein während des Zahnarztbesuchs
  • Intensives Unbehagen beim Gedanken daran, oder wenn tatsächlich während der zahnärztlichen Behandlung Gegenstände in den Mund gesteckt werden, oder das plötzliche Gefühl, schwer atmen zu können
  • Angst vor Würgereiz

IV-Sedierung und Sedierungszahnmedizin

In manchen Fällen kann eine Person von einem Zahnarzt profitieren, der die Zahnarztangst sehr gut versteht. Diese Zahnärzte, die Sedierungszahnärzte genannt werden, sehen ängstliche Patienten den ganzen Tag lang. Ein Sedierungszahnarzt wird sich darauf konzentrieren, ein längeres Beratungsgespräch zu führen, um nicht nur etwas über Ihre klinischen Bedingungen zu erfahren, sondern auch darüber, wer Sie sind, welchen Hintergrund Sie haben und welche Ängste Sie haben. Sie werden ein starkes Verhältnis zu dem Sedierungszahnarzt entwickeln, bevor eine Behandlung durchgeführt wird.

Ein Sedierungszahnarzt verfügt auch über fortschrittliche Komfortartikel wie Kaffee oder Wasser, beruhigende Spa-ähnliche Annehmlichkeiten, heiße Handtücher, warme Decken, Fernseher im Kinostil mit geräuschunterdrückenden Kopfhörern, und ein zusätzliches Teammitglied kümmert sich um Ihren Komfort. In einer Zahnarztpraxis mit Sedierung gibt es zusätzliche Stufen der lokalen Anästhesie, der oralen Sedierung und der IV-Sedierung, bei der Sie tatsächlich durch Ihre Behandlung schlafen können. Ein Patient, der sich einer zahnärztlichen Sedierung unterzieht, ist in der Lage, seine Behandlung bequem und effizient in weniger Terminen abzuschließen.

Zahnärztliche Sedierung und Schlafzahnmedizin mit einem erfahrenen Sedierungszahnarzt ist auch unglaublich sicher. Der Patient atmet immer unter seiner eigenen Kontrolle, und die verwendeten Medikamente sind vollständig reversibel. Die meisten Patienten stellen fest, dass sie, wenn sie Vertrauen zu ihrem Sedierungszahnarzt aufbauen, schließlich keine Sedierung mehr für ihre zukünftigen Zahnbehandlungen benötigen.