Es gibt sicherlich keinen Mangel an Produkte zur Zahnaufhellung auf dem Markt. Die Menschen sehnen sich nach weißen Zähnen. Das ist wahrscheinlich der Grund, warum die Zahnaufhellungsindustrie eine der größten im Gesundheitswesen ist. Und mit Amerikanern Ausgabenmilliarden auf Zahnaufhellung jährlich und sogar kreativ mit natürlichen Zahnaufhellung, es ist wie eine Motte zu einer Flamme.

Wir wollen, was wir wollen.

Aber was, wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie Ihre Zähne aufhellen können? Was, wenn Sie eine natürliche Zahnaufhellung in Betracht ziehen wollen? Oder was, wenn Sie auf der Suche nach dem besten Zahnaufhellungsprodukt sind? Ohne eine Reise zum Zahnarzt zur Beratung und mit Millionen von Produktbewertungen online, ist es schwierig zu entscheiden, was das Beste für Sie ist.

Nun, lassen Sie uns über all das sprechen.

In diesem Artikel werden wir diskutieren, wie man Zähne mit natürlichen Zahnaufhellung Heilmittel und wie man Zähne zu Hause mit über den Ladentisch Produkte zur Verfügung aufzuhellen. Gleich im Voraus sollten Sie wissen, dass ich nicht von irgendwelchen Marken gesponsert werde. Ich gebe Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um zu entscheiden, welche Option für Sie am besten ist, basierend auf den Inhaltsstoffen...nicht auf Marken. Letztendlich liegt die Wahl bei Ihnen.

Allerdings werde ich ein Produkt auswählen, wenn Sie mich zwingen würden, ein rundum bestes Zahnaufhellungsprodukt für zu Hause zu wählen, welches wäre das?

Ich würde es vorziehen, wenn Sie bis zum Ende lesen würden, aber falls Sie ungeduldig sind, um meine Auswahl zu finden, Spoiler-Alarm... Es ist diese.

Warum sind meine Zähne nicht weiß?

Darf ich Ihnen etwas erklären? Das könnte eine kleine Neuigkeit sein.

Zähne sind nicht natürlich weiß.

Nun, nicht rein weiß. Alle Zähne sind eigentlich eine Vielzahl von verschiedenen Farbtönen, einschließlich Tönen von Gelb, Rot und Grau. Selbst Menschen, die mit den weißesten Zähnen der Welt geboren werden, haben keine rein weißen Zähne. Sie können gegen die Lippen oder in einer bestimmten Beleuchtung weiß aussehen, aber wenn Sie die Zähne mit einem rein weißen Stück Papier vergleichen, werden Sie sehen, was ich meine.

Und das ist... wie es sein sollte. Zähne, die kreideweiß sind, sind nicht angenehm anzuschauen. Wenn die Zähne reinweiß wären, würde es unecht aussehen. Es würde roboterhaft aussehen. Und das ist keine attraktives Aussehen.

Wenn wir also besprechen, wie man Zähne aufhellt, müssen Sie richtige Erwartungen. Die Zähne sollten weiß sein, aber nicht knochentrocken, wie ein Glühwürmchen.

Was verursacht die Verfärbung der Zähne?

Beste Zahnaufhellung wie man Zähne zu Hause aufhellen

Verfärbungen der Zähne sind Teil des normalen Alterungsprozesses. Aber hier ist die gute Nachricht. Im Gegensatz zu einigen Arten des Alterns, können Zahnverfärbungen verhindert werden.

Mehrere Faktoren führen dazu, dass die Zähne dunkel werden und ihren Glanz verlieren.

Es kommt auf die Tatsache an, dass wir unsere Zähne im Laufe der Zeit benutzen. Die Lebensmittel, die wir essen, Getränke, die wir trinken, und Lebensstil Entscheidungen, die wir möglicherweise wie Rauchen machen, alle tränken unsere Zähne in verschiedenen Graden von Flecken. Die Flecken sammeln sich im Laufe der Zeit im Zahnschmelz, der die äußere Schicht der Zähne.

Während des Gebrauchs unserer Zähne kann es zu einer Abnutzung des Zahnschmelzes kommen. Wenn sich der Zahnschmelz abnutzt, legt er die dunkleren Teile der Zähne frei, die unter dem Zahnschmelz liegen. Die nächste Schicht unter dem Schmelz eines Zahns wird Dentin genannt. Die Dentin ist von gelblicher Farbe. Wenn es also abgenutzte Bereiche des Zahns oder einen Rückgang des Zahnfleischs gibt, können die Zähne gelber aussehen, da das Dentin durchscheint.

Und schließlich, so wie Ihr weißes Auto dunkler aussieht, wenn Sie durch eine Pfütze fahren. Mit den Zähnen verhält es sich genauso. Plaque kann sich auf den Zähnen ansammeln und die Ansammlung von Plaque hat die Tendenz, Flecken zu sammeln. Durch eine professionelle Reinigung wird der Zahnbelag entfernt und die Zähne können heller aussehen.

Wie man Zähne aufhellt: Natürliche Zahnaufhellung Optionen

Wenn Sie auf youtube oder Instagram In letzter Zeit werden Sie feststellen, dass es Tonnen von Trends in Bezug auf natürliche Zahnaufhellung gibt. Wir werden über einige der häufigsten Techniken sprechen, diskutieren, was sie sind, und das Urteil geben, ob sie funktionieren oder nicht.

Wenn Sie daran interessiert sind, mehr über Zahnaufhellungsprodukte und -sets zu erfahren, fahren Sie mit dem nächsten Abschnitt fort.

Ölziehen

Vorteile bei der Verwendung von Kokosnussöl für Ölziehen

In den letzten Jahren hat sich die Idee des Ölziehens mit verschiedenen Arten von preiswerte Speiseöle hat ziemlich viel Presse bekommen. Und ich muss zugeben, als ich zum ersten Mal davon hörte, dachte ich mir, Mensch, das muss doch ein Haufen Geschwafel sein. Es schien keinen Sinn zu ergeben.

Aber dann einige Studien begannen zu erscheinen die einige Vorteile für die Mundgesundheit und die allgemeine Gesundheit zeigten. Und ich kam ein wenig herum... die Betonung liegt auf "ein wenig".

Grundsätzlich ist Ölziehen ein altes Volksheilmittel, das eine Menge Ansprüche stellt. Es behauptet, die Zähne aufzuhellen, den Atem zu erfrischen und die Wahrscheinlichkeit von Karies zu verringern.

Stellen Sie sich das Konzept wie das Reinigen einer fettigen Pfanne vor. Was passiert, wenn Sie Wasser verwenden, um eine fettige Pfanne zu reinigen? Das Fett stößt das Wasser ab und es ist schwer zu reinigen. Aber wenn Sie Seife ohne Wasser verwenden, rutscht das Fett plötzlich auf den Schwamm.

Ölziehen ist mehr oder weniger das gleiche Konzept. Es gibt bestimmte Substanzen, die an den Zähnen haften, die auf Ölbasis sind. Der Fachbegriff lautet hydrophob, im Wesentlichen eine Abstoßung von Wasser.

Daher hilft die Verwendung eines Präparats auf Ölbasis dabei, diese hydrophoben Substanzen von den Zähnen zu entfernen.

Wie kann man Zähne mit Ölziehen aufhellen?

Das Konzept des Ölziehens als natürliches Hilfsmittel zur Zahnaufhellung beinhaltet das Schwenken, ja Sie haben es erraten... Öl im Mund. Und das Konzept ist ziemlich ähnlich wie die Verwendung einer Mundspülung, nur mit einer etwas längeren Einsatzzeit.

Sie verwenden etwa einen Esslöffel Öl und schwenken es dann einfach 10-20 Minuten lang um.

Die Funktionsweise des Ölziehens ist einfach - es ist wie das Waschen einer fettigen Pfanne oder das Waschen eines Pinsels, wenn Sie jemals mit Ölfarbe gearbeitet haben. Wenn Sie das Öl in Ihrem Mund herumschwenken, wird jeglicher Zahnbelag, der auf Öl basiert, weggefegt und löst sich im flüssigen Öl auf.

Das Konzept des Ölziehens als natürliches Hilfsmittel zur Zahnaufhellung sollte mit vielen verschiedenen Arten von Öl funktionieren, aber die meisten Leute empfehlen die Verwendung von Kokosnussöl weil es den besten Geschmack der Öle hat.

Sie könnten aber auch Sesamöl oder Olivenöl für den gleichen Effekt verwenden.

Das Urteil: Ist Ölziehen ein effektives natürliches Mittel zur Zahnaufhellung?

Also hier ist der Deal mit Ölziehen. Sie müssen die Behauptungen mit einem Körnchen Salz nehmen. Es gibt einige Studien, die zeigen, dass Ölziehen hilft bei reduzieren Gingivitis, reduzieren Plaque, und Karies reduzieren. Allerdings sollte das Ölziehen als sekundäres Hilfsmittel und nicht als primärer Ersatz für andere Mundhygienemethoden angesehen werden.

Und wissen Sie, was noch? Es gibt einige anekdotische Beweise, dass Ölziehen für die Zahnaufhellung wirksam ist, aber die Peer-Review-Studien zeigen nicht, dass es wirksam ist als natürliches Hilfsmittel zur Zahnaufhellung.

Hier ist also mein Urteil. Ölziehen kann Vorteile haben und scheint risikoarm zu sein. Es ist sicher auszuprobieren, kann aber als natürliche Zahnaufhellungsalternative einen Effekt haben oder auch nicht.

Fruchtschalen und Rinden

In den letzten Jahren haben Sie vielleicht einige Prominente gesehen, die eine natürliche Zahnaufhellung anpriesen, indem sie Obstschalen oder Rinden auf ihre Zähne rieben.

Das Konzept beinhaltet die Verwendung eines MandarineOrangen-, Bananen- oder Zitronenschalen und reiben Sie sie sanft auf Ihren Zähnen. Halten Sie es für etwa 2 Minuten reiben, dann gründlich den Mund waschen und die Zähne putzen.

Es gibt nicht viele groß angelegte Studien über die Wirksamkeit dieser Technik. Es gibt jedoch einige kleinere Laborstudien. Eine kleine Studie unterstützt dass die Teilnehmer einen natürlichen Zahnaufhellungseffekt hatten, indem sie Mandarinenschalen auf ihre Zähne rieben.

Es wird angenommen, dass die Schalen von Früchten als natürliches Hilfsmittel zur Zahnaufhellung dienen, weil Zitronensäure. Die Zitronensäure hilft theoretisch bei der Zahnaufhellung.

Es gibt auch einige Versprechen, dass Erdbeeren und Ananas enthalten natürliche Inhaltsstoffe zur Zahnaufhellung.

Erdbeeren können zwar dabei helfen, Ihre Zähne zu peelen und sie weißer erscheinen zu lassen, aber sie sind unwahrscheinlich, dass sie die Flecken auf Ihren Zähnen durchdringen.

Eine Studie fanden heraus, dass eine Mischung aus Erdbeeren und Backpulver eine leichte Farbveränderung der Zähne hervorruft, und weitere Studie fanden heraus, dass eine Zahnpasta, die Bromelain, ein Enzym aus der Ananas, enthielt, signifikant effektiver bei der Entfernung von Zahnverfärbungen war als Standard-Zahnpasta.

Das Urteil: Sind Früchte und ihre Schalen ein natürliches Mittel zur Zahnaufhellung?

Die Studien darüber, wie Früchte und ihre Schalen als natürliche Zahnaufhellungshilfe dienen, sind nicht schlüssig.

Obwohl einige Studien einen gewissen Nutzen für die Zahnaufhellung gezeigt haben, stelle ich die Kontrolle dieser Studien in Frage. Eine Studie wurde mit einer Mischung aus Erdbeeren mit Backpulver durchgeführt, was die Frage aufwirft, ob die Wirkung durch die Erdbeeren oder das Backpulver erzielt wurde.

In einer anderen Studie, in der das Reiben von Mandarinenschalen einen aufhellenden Effekt erzeugte, stellte sich die Frage, ob es die Inhaltsstoffe der Mandarine waren oder einfach nur die reibende Bewegung, die die Flecken abarbeitete.

Die andere Sorge ist, dass Früchte oft Zucker enthalten, und das Reiben von zuckerhaltigen Schalen auf Ihren Zähnen kann das Risiko von Zahn abklingen oder Schmelzerosion. Kein fairer Tausch für weiße Zähne.

Zu diesem Zeitpunkt kann die Idee von Früchten und ihren Schalen als natürliches Hilfsmittel zur Zahnaufhellung vielversprechend sein, aber es muss noch mehr Forschung betrieben werden, damit ich es zu diesem Zeitpunkt empfehlen kann.

Prävention

Wissen Sie, was die unglaublichste gesundheitliche Superkraft des Menschen ist?

Vorbeugung von Gesundheitsproblemen.

Wenn Sie ein Superheld sein wollen, wenn es um Ihre Gesundheit geht, ist das das Geheimnis.

Während die Zähne natürlich mit dem Alter dunkler werden, gibt es sicherlich Dinge, die wir alle tun können, um Flecken und das Nachdunkeln unserer Zähne im Laufe der Zeit zu verhindern.

Versuchen Sie, Lebensmittel und Getränke zu begrenzen, die Ihre Zähne verfärben. Einige der schlimmsten Übeltäter für Zahnverfärbungen sind Kaffee, Rotwein, Limonaden und einige der dunklen Früchte.

Die Sache mit der Ernährung ist, dass ihre Wirkung auf unsere Zähne kumulativ ist. Die Zähne haben kleine Poren auf den Zähnen und im Laufe der Zeit beginnen die Zähne, diese Flecken aufzunehmen, die sie langsam von innen heraus verdunkeln.

Aber hier ist der Trick. Wenn Sie eine dunkle Speise oder ein dunkles Getränk zu sich nehmen, versuchen Sie, Ihren Mund bald nach dem Essen gründlich mit Wasser auszuspülen. Machen Sie es sich zur Gewohnheit. Indem Sie die Flecken von den Zähnen abspülen, verhindern Sie, dass die Zähne mit der Zeit innere Flecken ansammeln.

Ein weiterer großer Übeltäter, der unsere Zähne mit der Zeit verdunkelt, ist das regelmäßige Rauchen oder der Gebrauch von Kautabak. Beide Gewohnheiten schaden nicht nur unserer Gesundheit, sondern auch unseren Zähnen. Und ja, ich weiß, es ist leichter gesagt als getan, aber denken Sie wenigstens darüber nach.

Raucherentwöhnung erfordert Planung und Durchhaltevermögen, aber ich bin mir sicher, dass es massive Vorteile für Ihre Zukunft haben wird. Warum es also nicht einmal versuchen? Wenn Sie Hilfe brauchen, Sehen Sie sich die Ressourcen hier an.

Wie man Zähne aufhellt: Beste Zahnaufhellung zu Hause Produkte

Wasserstoffsuperoxyd

Wasserstoffperoxid ist wie der Uber zur Zahnaufhellung.

Wenn Wasserstoffperoxid mit den Zähnen in Kontakt kommt, kommt es zu einer Reaktion. Bei der Reaktion entstehen zwei Nebenprodukte - ein Sauerstoffradikal und Wasser.

Das Sauerstoffradikal ist ein Flecken-Shuttle-Service.

Es schiebt sich in die oberste Schicht des Zahns und durch einen Prozess, der Oxidation genannt wird, schiebt es die Flecken aus dem Zahn heraus.

Wasserstoffperoxid ist der meistuntersuchteund bewährteste Zutat für die Zahnaufhellung auf dem Markt. Wenn Sie sich in den Geschäften im Gang für Zahnaufhellung umsehen, verwenden die meisten Produkte Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid das ein nahes Derivat ist, als Hauptbestandteil.

Wie wählen Sie also aus?

Es gibt nur zwei Dinge zu beachten. Der Prozentsatz des Wasserstoffperoxids und die Fähigkeit des Produkts, in Kontakt mit dem Zahn zu bleiben, ohne weggewaschen zu werden.

Ein höherer Anteil an Wasserstoffperoxid bedeutet, dass das Produkt mehr reagiert. Dadurch werden die Zähne in kürzerer Zeit weißer. Wenn Sie empfindliche Zähne haben, können Sie sich für einen niedrigeren, langsameren Prozentsatz entscheiden, als wenn Ihre Zähne eisenhart sind.

Die zweite wichtige Sache, die zu beachten ist, ist, wie gut Wasserstoffperoxid in Kontakt mit den Zähnen bleibt. Die Wasserstoffperoxid-Aufhellungsprodukte sind in einer Vielzahl von Methoden erhältlich. Zum Beispiel in einem Gel, Flüssigkeit, Pulver, Streifen oder in-Tabletten.

Da das Produkt mindestens 15 Minuten lang in stabilem Kontakt mit dem Zahn sein muss, sind Strips, Gele und Schalen im Allgemeinen effektivere Methoden als Bleichspülungen und Zahnpasta zur Zahnaufhellung mit Wasserstoffperoxid.

Oh, und falls Sie sich fragen, ob diese blauen Lichter, die mit den Bleaching-Kits verkauft werden, die zusätzlichen Ausgaben wert sind, schauen Sie sich meinen Artikel an, der dem Thema Untersuchung der Aufhellungsleuchten hier.

Das Urteil: Ist Wasserstoffperoxid die beste Zahnaufhellung zu Hause Produkt?

Die Studien haben gesprochen und Aufhellungsprodukte, die Wasserstoffperoxid entweder in Streifen, Tabletts oder Gelen verwenden, sind sehr effektiv und benutzerfreundlich für die Zahnaufhellung zu Hause.

Von der Wirksamkeit her gesehen, sind Produkte, die Wasserstoffperoxid enthalten, wohl die beste Option zur Zahnaufhellung.

Holzkohle-Zahnpasta

Aktivkohle-Zahnpasta als natürliche Zahnaufhellungshilfe, funktioniert sie?

Wenn Sie bei amazon suchen, finden Sie eine ganze Reihe von Zahnpasta mit Holzkohle die behaupten, die Zähne aufzuhellen.

Zugegeben, ich hatte schon Patienten, die sich für den Kauf von Holzkohlezahnpasta entschieden haben und einige ziemlich erstaunliche Ergebnisse mit ihrer Verwendung hatten.

Allerdings sage ich das mit einem Vorbehalt...

Denn die klinischen Studien haben das nicht festgestellt. In einer Literaturübersicht die viele Studien über Holzkohlezahnpasten überprüfte, unterstützte sie, dass, obwohl 96% der vermarkteten Holzkohlezahnpasta eine aufhellende Wirkung behaupten, es minimale Unterstützung dafür in klinischen Studien gibt.

Wie man Zähne mit Aktivkohle-Zahnpasta aufhellt

Aktivkohle ist ein feines schwarzes Pulver, das aus Knochenkohle, Kokosnussschalen, Torf, Petrolkoks, Kohle, Olivenkernen oder Sägemehl hergestellt wird. Seit kurzem wird die Verbindung auch Zahnpasta zugesetzt.

Der Wirkstoff des Mittels ist nicht vollständig bewiesen, aber ich würde vermuten, dass jeglicher Aufhellungseffekt durch eine abrasive Wirkung erreicht wird.

Stellen Sie sich die Holzkohle wie ein Mini-Billo-Pad vor. Sagen wir, Sie haben einen Fleck auf Ihrem Herd und Sie versuchen, ihn mit einem Schwamm abzuschrubben, aber es ist nicht effektiv. Was tun Sie dann? Sie suchen nach etwas, das mehr scheuert. Also holen Sie das Brillo Pad heraus.

Die Aktivkohle scheint den gleichen Zweck zu erfüllen. Sie hilft, hartnäckige Flecken zu entfernen, indem sie sie abschleift. Aber der einzige Nachteil ist, dass Sie riskieren, die Oberfläche Ihres Zahnschmelzes abzuschleifen, wenn Sie sie über einen langen Zeitraum verwenden.

Das Urteil: Ist Holzkohle-Zahnpasta ein effektiver Weg, wie man Zähne aufhellen kann?

Die meisten Vorteile von Holzkohlezahnpasta scheinen sich aus dem Abrieb zu ergeben.

Aber der Nachteil ist, dass es den Abrieb des Zahnschmelzes mit der Zeit zu erhöhen scheint. Ich würde nicht sagen, dass Holzkohlezahnpasta das beste Produkt zur Zahnaufhellung ist, aber sie kann einige Vorteile haben, wenn sie sparsam verwendet wird.

Whitening-Zahnpasta mit Baking Soda

Bürsten mit Backpulver ist eine alte Schule Technik, um Zähne aufzuhellen. Und obwohl die Leute früher Backpulver direkt auf die Zahnbürste gaben, haben wir herausgefunden, dass das den Glanz des Zahnschmelzes ziemlich schnell abnutzt.

Geben Sie Zahnpasta mit Backpulver ein. Die Idee ist, die Vorteile von Backpulver zum Aufhellen beizubehalten und gleichzeitig weniger abrasiv zu sein.

Forscher in einer Reihe von Studien haben berichtet, dass Zahnpasten, die Backpulver enthalten, trotz ihrer geringen Abrasivität effektiver in der Fleckenentfernung und Aufhellung sind als einige nicht-backende, die noch abrasiver sind.

Das Konzept scheint einige Vorzüge zu haben, da es die Zähne schont und sie nicht abnutzt.

Und das ist noch nicht alles. In einem Studie 2012Die Forscher fanden heraus, dass Zahnpasta mit Backpulver die Zähne während der Anwendung aufhellt, aber auch nach Beendigung der Anwendung die Ansammlung von Verfärbungen verringert.

Das Urteil: Ist Whitening-Zahnpasta mit Baking Soda das beste Produkt zur Zahnaufhellung zu Hause?

Die Studien unterstützen, dass Zahnpasta mit Backpulver sowohl effektiv als auch risikoarm als Option für das Aufhellen der Zähne ist.

Es mag keine drastischen Ergebnisse bringen, wenn Sie ein sofortiges Resultat suchen, aber die langfristige Anwendung kann Ihnen helfen, weißere Zähne zu erhalten.

Der Gewinner: Wie man Zähne zu Hause aufhellt - Das insgesamt beste Zahnweiß-Produkt

Meine Auswahl für das beste Zahnweißprodukt Crest 3D White Professional Effects Whitestrips

Wenn ich ein Produkt auswählen müsste, wie Sie Ihre Zähne zu Hause aufhellen können, wäre es ein Produkt, das Wasserstoffperoxid enthält und ein Abgabesystem hat, das es dem Wasserstoffperoxid ermöglicht, mindestens 20 Minuten lang auf den Zähnen zu bleiben, ohne weggewaschen zu werden.

Nach der Überprüfung aller Optionen, wenn Sie hielten meine Füße zum Feuer und fragte mich, ein Produkt als die beste Zahnaufhellung Option zu wählen, wäre es...

Crest 3D White Professionelle Effekte Weiße Strips

Nun, die Marke ist nicht besonders wichtig, es kann andere Marken mit ähnlichen Wirkstoffen geben, die auftauchen, und jetzt wissen Sie, wie Sie sie bewerten können. Aber für den Moment wäre das meine Auswahl als die beste Gesamtoption mit allen Dingen in Betracht.