Cuando la gente piensa en el dentista, la primera palabra que le viene a la mente es "dientes", ¿verdad? Y aunque es un reconocimiento de palabras muy consistente, le falta una gran pieza del rompecabezas: las encías. Las estructuras de soporte de los dientes son tan importantes como los propios dientes para nuestra salud. De hecho, yo diría que son aún más importantes. Si ha notado que sus encías se han retraído, sabe de primera mano lo preocupante que pueden ser las encías. En este artículo hablaremos de las causas de la retracción de las encías, de cómo arreglarlas y responderemos a la pregunta que probablemente te plantees: ¿pueden las encías retráctiles crecer de nuevo por sí solas?

Qué causa la retracción de las encías

Bien, lo primero es lo primero, vayamos directamente a la fuente y discutamos qué causa el retroceso de las encías. Después de todo, si entiendes las causas, debería ser más fácil avanzar.

Hay algunos factores que llevan al retroceso de las encías. Algunos de los factores son controlables y otros no.

Veámoslos en un formato de lista y luego elaboraré algunos detalles que creo que deberías saber. Aquí están las causas más comunes del retroceso de la goma de mascar:

Vale, si sabes algo sobre mí, odio las listas. Es genial para los detalles de alto nivel, pero si la dejamos ahí, te estarías rascando la cabeza. Esto es lo que necesitas saber. Cada una de las causas de encías en retroceso en esa lista puede ser puesta en una de tres categorías: Causas bacterianas, fuerza mecánica crónica y genética. Vamos a discutir esto.

La bacteria causa

La causa más común de la recesión de las encías debido a las bacterias es Enfermedad periodontal. Puede que también haya oído hablar de esta enfermedad llamada enfermedad de las encías. Es una infección crónica de las encías y el hueso alrededor de los dientes.

El proceso de la enfermedad de las encías es causado por bacterias que se alojan en la línea de las encías o debajo de ella. Las bacterias causan la inflamación de las encías que progresa hasta causar su deterioro.

Por lo tanto, si la enfermedad periodontal causa la pérdida de hueso y encía, puedes apostar que también crea el aspecto y la sensación de encías en retroceso.

Lo que pasa con la enfermedad periodontal es que es progresiva. Empieza apenas perceptible y continúa creando más pérdida de encías y hueso con el tiempo.

Pero aquí están las buenas noticias. La enfermedad periodontal se puede prevenir y se puede detener. Hay cosas que se pueden hacer para prevenir el desarrollo y la progresión de la misma. Aquí hay algunas:

  • Practica buenos hábitos de higiene: Cepíllese suavemente dos veces al día; use el hilo dental al menos una vez al día.
  • Evita fumar cigarrillos
  • Limitar el consumo de alcohol
  • Mantener una dieta bien equilibrada
  • Quédese en hidratado
  • Controlar las condiciones sistémicas como la diabetes
  • Mantener la rutina chequeos dentales al menos cada 6 meses.

Fuerza mecánica crónica

Es posible que haya visto cosas como el cepillado demasiado fuerte y el tratamiento de ortodoncia en la lista de lo que causa el retroceso de las encías. Ambas son fuerzas mecánicas en los dientes que causan irritación con el tiempo.

Y lo sorprendente es que tanto el cepillado como la ortodoncia son un esfuerzo para hacer cosas buenas. Sin embargo, también tienes que entender que demasiado de algo bueno puede ser malo.

Cepillándose excesivamente, los dientes estarán extra limpios, pero las encías recibirán una fuerza destructiva que comienza a desgastarlos.

Lo mismo ocurre con la ortodoncia. Un marco de tiempo normal de la ortodoncia está bien, pero si los dientes están sujetos a una fuerza excesiva durante un largo período de tiempo por los frenos, puede tener un efecto de retroceso de las encías.

Así que la mejor recomendación es usar un cepillo de dientes eléctrico. Un cepillo de dientes eléctrico te ayuda a cepillarte de forma más controlada sin el movimiento abrasivo necesario para los cepillos de dientes manuales.

Genética

Oh, y el factor final que puede llevar al retroceso de las encías es nuestro propio pedigrí de la genética. Específicamente lo que importa es lo delgado que es el hueso alrededor de nuestros dientes y los tipos de bacterias que cada uno de nosotros alberga naturalmente en nuestra boca.

Algunas personas están genéticamente predispuestas a tener huesos finos y otras a tener huesos gruesos. A esto le llamamos biotipo. El hueso más delgado es más probable que cause el retroceso de las encías. Los estudios estiman que alrededor de 44% de la población tienen un biotipo delgado.

Y cuando se trata de bacterias, lo mismo suena cierto. Cada uno de nosotros tiene bacterias en la boca. Algunos estudios estiman más de 700 especies para ser exactos. Eso es normal. Sin embargo, lo que importa son los porcentajes de cada tipo de bacteria. Algunas personas tienen más bacterias que causan la enfermedad periodontal, y otras tienen más bacterias que causan caries.... y viceversa.

Así que dependiendo de cada una de nuestras proporciones genéticas de bacterias, nos predispone más a la enfermedad periodontal o a la caries. Desafortunadamente, es un problema que todos los humanos comparten. Todos son resistentes a una cosa pero más susceptibles a otra. Imagínese.

¿Pueden volver a crecer las encías en retroceso

pueden las encías que retroceden crecer de nuevo y pueden las encías que retroceden ser revertidas

Ahora llegamos a la pregunta, asumo que es lo primero y más importante en su mente. Si notas una recesión de las encías, te preguntas si las encías que retroceden pueden volver a crecer. En otras palabras, ¿pueden las encías que retroceden ser revertidas, verdad?

Verán un espectro completo de respuestas a esta pregunta desde un duro no... hasta un sí. Como dentista con experiencia en el tratamiento de algunas de las peores condiciones periodontales del país, se lo diré sin rodeos.

¿Pueden volver a crecer las encías retraídas? La realidad es... depende. Déjeme explicarle.

La retracción de las encías puede invertirse dependiendo de la causa. Por ejemplo, si las encías se han retraído después de la ortodoncia porque los dientes se movieron más ancho que donde estaban las encías antes, se puede revertir moviendo los dientes hacia atrás dentro de la envoltura de la encía.

Lo mismo ocurre con las encías irritadas que se inflaman por acumulación de placa. A menudo, si las encías están en las primeras etapas de la enfermedad periodontal, y hay una pequeña recesión causada por la placa, que a menudo se recupera de nuevo a la normalidad después de una limpieza profunda.

Pero también debes saber que la recesión de las encías es un espectro. Una vez que una cantidad significativa de goma o hueso ya se ha perdido, hay un punto en el que no es reversible por sí mismo.

¿Y qué pasa entonces? Bueno, en ese punto, el retroceso de las encías no puede ser revertido naturalmente, pero hay tratamientos quirúrgicos que sí pueden.

Tratamiento de las encías en retroceso

Aunque las encías que retroceden no suelen crecer de forma natural, todavía hay esperanza de volver a poner las cosas en su sitio. Esto es lo que recomiendo considerar.

Cómo arreglar las encías en retroceso: Tomar el control de la progresión

Bueno, si no puedes revertir algo completamente, ¿qué deberías hacer? Al menos evitar que empeore. Esa es la primera prioridad que recomiendo.

Cómo puede ayudar su dentista

Discuta la recesión con su dentista y determine si es necesaria una consulta con un periodoncista. El dentista medirá cuánto han retrocedido las encías para determinar los siguientes pasos más efectivos y ayudará a controlar cualquier causa subyacente.

Si el retroceso de las encías es causado por bacterias, el dentista puede recomendar un procedimiento de limpieza profunda que se llama escalado y alisado radicular. El procedimiento permite al dentista acceder a las bacterias que están debajo de la línea de la encía y que contribuyen a la inflamación de la recesión.

Su dentista también puede recomendarle que se someta a limpiezas higiénicas con mayor frecuencia para evitar que la placa se acumule y cause una mayor recesión de las encías.

Lo que puedes hacer en casa

Asegúrate de usar un cepillo de dientes de cerdas suaves y limita el cepillado sobre las encías.

Usar el hilo dental diariamente

Usar rutinariamente un enjuague bucal recetado para las enfermedades de las encías como el Peridex

Use un aparato para reducir el estrés por el rechinamiento de los dientes o vea a un especialista en ATM.

Cómo arreglar las encías en retroceso: Considere el tratamiento dental o la cirugía periodontal

cómo arreglar las encías que retroceden y el tratamiento de las encías que retroceden

¿Y qué pasa si estás en un punto en el que la recesión es más que leve? Puede que quieras considerar corregir el área de pérdida de las encías. Afortunadamente, existen varias opciones de tratamiento para revertir los efectos de la pérdida de las encías. Abróchate el cinturón, aquí vamos:

  • Adhesión: Cuando se pierde la encía alrededor de un diente, la raíz del diente queda expuesta. Esto tiene consecuencias negativas. La raíz del diente es a menudo de color marrón claro en lugar de blanco como esmaltey la raíz del El diente es más sensible a la temperatura y al tacto. Como opción, un dentista puede adherir la raíz expuesta para que parezca esmalte y protegerla de la temperatura. El proceso de adhesión es similar a la colocación de un empaste blanco de composite. Así que si has tenido un empaste antes, el proceso es muy similar. Hay poca o ninguna recuperación y no se necesita tiempo libre del trabajo para este tipo de procedimiento.
  • Cirugía de colgajo. Cuando la recesión es causada por bacterias, a menudo hay bacterias debajo de la línea de la encía que son difíciles de alcanzar. En este caso, se puede recomendar una cirugía de colgajo para revertir el retroceso de las encías. El dentista hace una pequeña incisión alrededor del diente, levanta el tejido de la encía, limpia por debajo y sutura el tejido en una posición que es más óptima para limpiar alrededor del diente en el futuro.
  • Injerto de goma. Cuando se pregunta si las encías que retroceden pueden volver a crecer, un injerto de goma es el tratamiento más cercano que tenemos para revertir la pérdida de las encías. Durante un injerto de encía, un dentista tomará tejido de la encía de otra parte de la boca (o utilizará tejido de un donante) y lo colocará quirúrgicamente alrededor del área donde las encías retrocedieron. El tejido se cura naturalmente alrededor del diente y se vuelve similar al tejido de la encía. El tiempo de cicatrización de este procedimiento es de aproximadamente 3 a 4 días de dolor.

La recesión no tiene por qué crear depresión

La retracción de las encías es una condición común que puede ser estresante. Evoca la sensación de envejecimiento y deterioro. Nadie quiere ver eso en su propia boca.

El objetivo clave de la recesión de las encías es prevenirla. Lo mejor es seguir los consejos y trucos para evitar que las encías retrocedan en primer lugar.

Pero si te encuentras en una situación en la que las encías están más retraídas de lo que esperas, no te estreses. Tome medidas y consulte con su dentista. Hay opciones de tratamiento disponibles para restaurar el área de manera efectiva y predecible.