Cuidados posteriores a la extracción de un diente | Lo que se debe y no se debe hacer después de una extracción de un diente

Millones de dientes deben ser extraídos cada año. Y aunque esto no es lo que nadie espera, a veces es la mejor opción. Si te has hecho una extracción dental, hay consejos y trucos que debes saber para que tengas una curación fácil y rápida. Ya sea que te estés curando de una extracción de muela del juicio o de cualquier otro diente, los secretos de la curación son los mismos. En este artículo hablaremos de lo que se debe y no se debe hacer después de una extracción dental, de comer después de una extracción dental, de los consejos para la curación de una extracción dental y de todo lo que debes saber sobre el cuidado posterior a una extracción dental.

Lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer después de una extracción de dientes

Vayamos al grano. Si te han extraído un diente, no tienes tiempo para divagar en la retórica sobre los dientes. Lo haremos por otro artículo y le daré lo que necesita.

Y en caso de que estés en el lugar equivocado. Si te hicieran una extracción dental y te preguntaras cuánto tiempo tarda en cerrarse el agujero este artículo puede ser más adecuado para usted.

Si te sentías bien después de una extracción dental pero de repente las cosas empeoraron, podrías tener un enchufe seco, en ese caso, mira este.

Y sin más preámbulos, hablemos de lo que se debe y no se debe hacer después de la extracción de un diente.

Cuidado posterior a la extracción de dientes: Lo que hay que hacer

Poner hielo en el área las primeras 12 horas

Golpes, moretones y extracciones dentales... ¿qué es lo primero que te dicen?

Ponle hielo.

Y eso es para una buena razón. La mayor parte de la hinchazón ocurrirá el primer día y noche después de una extracción dental. La aplicación de hielo en el área ayuda a reducir la hinchazón y los moretones.

Cambiar a compresas calientes después de 12 horas

Después de despertar el segundo día después de la extracción del diente, la mayoría de la hinchazón ya se ha formado. Así que tu mentalidad debería cambiar.

En lugar de prevenir la hinchazón, ahora quieres empezar a reducirla.

Las compresas calientes son la mejor opción para reducir la hinchazón. El calor alivia el área y ayuda a aumentar el flujo sanguíneo para alejar la hinchazón.

Entonces, ¿cuál es la forma más fácil de hacer una compresa caliente para el cuidado posterior a la extracción de un diente? Poner un pequeño plato de agua en el microondas, calentarlo, y mojar un paño limpio en el agua para crear una compresa caliente. Asegúrate de que no esté demasiado caliente y mantén la compresa contra tu mejilla durante 2 ó 3 minutos cada vez.

Sueño elevado

Una cantidad significativa de curación ocurre mientras dormimos, lo cual es genial. Pero cuando dormimos, particularmente la primera noche después de una extracción de dientes, es cuando se desarrolla la mayor parte de la hinchazón.

Y sucede por una simple razón. Cuando nos acostamos, hay más presión sanguínea en la cabeza, de ahí que fluya más sangre al lugar de la extracción del diente, lo que significa que se desarrolla más hinchazón.

El truco para la extracción de dientes después de la cirugía es reducir la hinchazón mientras duermes. Lo haces durmiendo en altura.

Intenta mantener tu cabeza por encima del nivel del corazón. Una buena manera de hacerlo es durmiendo apoyado en varias almohadas o en el sillón reclinable favorito.

Comer después de la extracción de los dientes - masticar a distancia

Comer después de la extracción de un diente es una de las cosas sobre las que casi todo el mundo tiene dudas. Masticar fuera del área de la extracción del diente es una estrategia simple. Y sí, sé que es obvio que no masticarías en un sitio de curación, pero las razones pueden no ser tan obvias. Quieres eliminar la posibilidad de irritar el área al comer después de una extracción dental, o de obtener partículas de comida atrapadas en el sitio que pueden causar una infección.

También hay un coágulo de sangre anidada en el lugar donde estaba el diente, y masticar fuera del sitio ayuda a no desalojar el coágulo que es esencial para la curación. Cuando el coágulo se desprende, causa una enchufe seco.

Cepíllese los dientes pero con algunas modificaciones

Puedes cepillarte los dientes después de una extracción, y deberías hacerlo. Mantener la boca limpia es importante después de una extracción dental para no acumular bacterias en el área de curación. Pero cuando te cepilles y te acerques a la zona de curación, sé muy cuidadoso.

Cepilla los dientes adyacentes al sitio con cuidado y trata de no golpear las encías donde está el agujero de la extracción del diente.

Mantente hidratado

El agua es una de las sustancias más abundantes en la Tierra y en realidad constituye 60% del cuerpo humano. Así que tiene sentido que los estudios muestren que la curación está ligada a la hidratación. Puede ser difícil recordar que hay que tener suficiente agua cuando la boca está dolorida.

Pero la conclusión es que la hidratación adecuada es esencial para la curación de las heridas.

Deje el gimnasio por 7 días

Este puede ir en cualquier dirección. He tenido pacientes que no pueden soportar la idea de perderse un entrenamiento, y he tenido algunos que se alegran de un descanso obligatorio del gimnasio. De cualquier manera, debes saber que el exceso de actividad física de cardio o de levantar pesas es perjudicial para el cuidado posterior a la extracción de dientes.

La razón es que el ejercicio aumenta significativamente el ritmo cardíaco y la presión arterial. Y como la extracción de un diente es esencialmente un agujero crudo vacío, el aumento de la presión arterial puede causar sangrado, hinchazón o inducir un doloroso hueco seco.

Cuidado posterior a la extracción de dientes: Lo que no se debe hacer

Pero por supuesto un artículo sobre lo que se debe y no se debe hacer después de una extracción dental no estaría completo sin lo que no se debe hacer. Cuando se trata del cuidado posterior a una extracción dental (y muchas cosas en la vida) es igualmente importante saber qué no hacer. Así que abróchate el cinturón, aquí vamos con lo que no se debe hacer después de una extracción dental:

No exageres

Como hablamos de "abandonar el gimnasio", también quieres asegurarte de no exagerar en nada más. En el mundo de hoy hay un millón de cosas que están pasando. Desde el trabajo, a la guardería, al estrés de no estar en el rango de un Starbucks... hay un montón de cosas que pueden hacernos trabajar. Y eso es exactamente lo que quieres evitar.

No tienes que estar necesariamente confinado a tu casa, pero evita las cosas que te hacen latir el corazón. Trate de limitar el trabajo físico y el estrés mental excesivo durante los primeros días de la extracción de dientes. Créeme, sé que es más fácil decirlo que hacerlo, pero tu diente te lo agradecerá después.

Evita las pajillas como la plaga

Con todo lo que ha estado sucediendo en el medio ambiente para cambiar de las pajillas de plástico a pajas de papel...los dentistas deberían recibir crédito. Han estado diciendo a la gente que no use pajillas durante años.

La razón por la que las pajillas son un gran "no" en la lista de lo que se debe y no se debe hacer después de la extracción de un diente, es porque crean succión dentro de la boca. Eso es malo para la curación. El espacio donde estaba el diente es un agujero abierto que se llena de sangre. La sangre debe coagularse y eventualmente ayudar a producir tejido para cerrar el sitio. Sin el coágulo de sangre, la curación se detiene.

Las pajillas no son un no-no porque crean succión que puede interrumpir el coágulo de sangre y causar una toma seca.

No fumes (y déjame darte consejos sobre cómo vencer los antojos)

Fumar es muy similar a usar pajillas después de una extracción de dientes... crea succión. Y sabes lo que eso hace (por ejemplo, aumenta el riesgo de que el enchufe se seque).

Pero fumar también tiene otra gran desventaja para la curación de la herida abierta en la boca. Baña el lugar de la extracción del diente con calor y varios productos químicos. La conclusión es que fumar interrumpe la curación de una extracción dental. Es mejor evitar fumar durante 3 a 5 días después de una extracción dental.

Recomiendo un parche de nicotina como la mejor opción para tender un puente hacia el éxito sin tener ansias masivas.

Y sé que fumar es un tema complejo. Probablemente estés pensando en lo que pasa con el vaping, que pasa si no creas una succión cuando fumas, que pasa si cubres el lugar de extracción, etc. En caso de que quieras aprender más sobre el fumar y las extracciones dentales mira este artículo.

No comas alimentos sólidos inmediatamente

Después de una extracción de un solo diente, y sobre todo después de múltiples, usted quiere facilitar la comida a medida que se sienta cómodo.

Comer después de la extracción de un diente puede ser problemático si se hace de forma incorrecta. Lo que quiero decir con eso es que intentar comer demasiados alimentos agotadores es una receta para retrasar su curación. Puede irritar el sitio y causar sangrado. Siga con los alimentos más suaves los primeros días hasta que esté seguro de que puede probar alimentos más difíciles de comer.

Algunas grandes opciones de alimentos creativos para comer durante el cuidado posterior a la extracción de un diente se pueden encontrar en este artículo.

No te enjuagues la boca

Este es un error común durante el cuidado posterior a la extracción de un diente. La razón es porque es completamente contrario a la intuición. La mayoría de la gente quiere mantener su boca limpia mientras se cura. Saben que no pueden cepillar el lugar de la extracción, así que tratan de limpiarlo enjuagando el enjuague bucal. Eso es un no-no.

Muchos en el mostrador enjuagues bucales funcionan muy bien para los dientes y las encías, excepto cuando están sanando. A menudo los enjuagues bucales contienen alcohol u otras sustancias que pueden irritar las encías.

Pero algunas personas se preguntarán, ¿qué pasa con el enjuague con agua salada? Esto está bien en teoría, pero hay que tener cuidado de no "enjuagar". Porque recuerda, no quieres eliminar el coágulo de sangre. Todo se trata de ese coágulo de sangre. Si lo sacudes, se crea un enchufe seco y retrasa la curación.

Así que lo que puedes hacer es usar enjuagues de agua salada tibia colocándola en tu boca y dejando que el área se empape sin moverte vigorosamente. También está bien usar enjuagues bucales recetados de la misma manera si su dentista le receta uno que está diseñado para la curación de extracciones dentales como clorohexidina.

No olvide sus recetas.

Después de una extracción de dientes, es una desviación de tu rutina normal hasta cierto punto. Asegúrese de tomar cualquier receta de rutina como se le indica si toma recetas regularmente. Y siga las indicaciones de las recetas que le dé su dentista para el cuidado posterior a la extracción de un diente. Las recetas comunes después de una extracción dental son antibióticos para prevenir infecciones, analgésicos y antiinflamatorios.

No te asustes si hay un pequeño sangrado

Durante la primera 12 horas después de una extracción, es relativamente normal tener un pequeño sangrado en el sitio que tiñe la saliva ligeramente de rosa.

Si tiene problemas en los que la hemorragia parece excesiva (saliendo del sitio), debe ponerse en contacto con su dentista para discutirlo.

Pero mientras tanto, deberías probar un remedio casero para reducir la hemorragia. Muerda una gasa o pruebe el remedio casero de la bolsa de té. Se ha demostrado que el té verde reducir el sangrado. Simplemente muerde una bolsita de té verde durante 5-10 minutos con una suave presión. Debería detener la hemorragia.

No recoja en el lugar de la extracción

El lugar de la extracción se sentirá un poco extraño los primeros días. Después de todo, estás acostumbrado a tener un diente allí y hay muchos cambios que ocurren durante la curación. Intenta evitar tocar el área con la lengua y evita hurgar en el área.

¿Cuáles son algunas otras complicaciones durante el cuidado posterior a la extracción de un diente?

En la odontología moderna, la extracción de un diente es relativamente sencilla. La mayoría de los pacientes se curan de una extracción de diente en el curso de 1-2 semanas, con la mayoría de la curación sucediendo los primeros 7 días.

Sin embargo, hay algunas complicaciones que ocurren con las extracciones de dientes. Seguir los protocolos de cuidado posterior a la extracción de dientes mencionados anteriormente ayuda a minimizar muchas de ellas.

La complicación más común después de una extracción dental se llama enchufe seco-esencialmente el coágulo de sangre, que se requiere para curar el sitio, se desplaza. Cuando se produce una toma de corriente seca, no es el fin del mundo. El sitio de extracción se curará normalmente, pero lo retrasa por unos pocos días dolorosos.

Hay algunas otras complicaciones que son comunes a las extracciones de dientes. Muchas de las complicaciones son temporales y se resuelven en las primeras semanas. Aquí hay una lista de algunas de las complicaciones más comunes:

• Apertura limitada de la boca durante 2 semanas (esto se llama trismus)
• Sangrado que dura más de las 12 horas normales
• Infección de la zona de extracción del diente
• Enchufe seco
• Náuseas o vómitos (particularmente comunes con sedación)
• Dolor o dificultad para comer después de la extracción de un diente
• Dolor de garganta (más común con muelas de juicio)
• Entumecimiento de la zona

Lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer después de una extracción de dientes: El resultado final

El resultado final es que una extracción de diente generalmente se cura en una o dos semanas sin problemas. Sin embargo, el cuidado posterior a la extracción del diente es importante. Eso significa que la facilidad con la que cicatrices se ve afectada por lo bien que sigas las instrucciones recomendadas.

Hay trucos para comer después de la extracción de un diente, mantener la higiene y controlar el dolor. Intenta seguir lo que se debe y no se debe hacer después de una extracción dental lo más cerca posible para obtener los mejores resultados.