La boca está destinada a abrirse y cerrarse, incluso los bebés entienden ese concepto. Así que no es sorprendente que pueda ser alarmante cuando la mandíbula está apretada y la boca no puede abrirse. El término técnico es trismo, pero la sensación es de pánico leve. Después de todo, ¿cómo se supone que se come, habla y ríe con trismo?

En este artículo, hablaremos de lo que es el trismo, lo que lo causa, y responderemos cuánto tiempo dura el trismo.

¿Qué es el Trismus

Simple y llanamente, el trismo es la incapacidad de abrir completamente la boca.

Puede ser una leve reducción en el rango de movimiento o puede ser una severa incapacidad para abrir más de unos pocos milímetros.

Es posible que también haya escuchado el trismo llamado lockjaw. No es necesariamente una enfermedad, sino más bien un síntoma o condición. Durante el trismo, los músculos de la mandíbula se contraen de forma anormal, lo que impide que la boca se abra completamente.

Entonces, ¿cuál es la cantidad normal de apertura de la boca?

Típicamente, una apertura de 35 milímetros, que es aproximadamente el ancho de dos dedos, es una apertura de boca promedio.

A 35mm todos los alimentos pueden ser consumidos normalmente. Cuando la apertura de la boca es menor, la persona comienza a sentirse incómoda al comer algunos alimentos. Es necesario que exista un espacio adecuado entre los dientes superiores e inferiores para que la comida entre en la boca.

Por lo tanto, el trismo es cuando la apertura de la boca se restringe a menos del promedio. Puedes considerar el trismo de la siguiente manera:

  • Trismo leve = 20-30 mm
  • Trismo moderado = 10-20 mm
  • Trismo severo = menos de 10 mm

Oh, y en caso de que tengas sed de más... puedes aprender más sobre el trismo y los síntomas del trismo. aquí.

¿Qué problemas surgen?

Cuando la boca es incapaz de abrirse normalmente, surgen algunos problemas que normalmente no se le ocurrirían.

Hablar se hace difícil. El movimiento normal del habla se interrumpe y los músculos a menudo se fatigan más fácilmente al hablar.

La higiene oral puede verse comprometida. Un cepillo de dientes o un hilo dental pueden ser incapaces de alcanzar adecuadamente todas las partes de la boca.

La alimentación puede ser inhibida. Ciertos alimentos pueden no caber fácilmente en la boca.

Problemas digestivos son comunes con el trismo. Masticar es menos eficiente y tragar es más difícil. La comida entra en el estómago menos masticada lo que causa tensión digestiva. Para ayudar a reducir el malestar estomacal, asegúrese de comer alimentos más blandos y de cortar los alimentos en trozos pequeños durante los síntomas del trismo. Para obtener grandes ideas de alimentos para comer, puede consultar aquí.

Trismus también tiene un psicológico componente. Es normal sentir un ligero pánico cuando sientes que tu boca no puede abrirse. Los pacientes suelen tener una sensación similar a la de ahogamiento o claustrofobia. Es preocupante pero es un reflejo normal. Es importante tratar de mantener la calma y entender que la condición pasará. Practique la respiración por la nariz para ayudar a reducir la sensación de pánico.

¿Qué causa el trismo?

El trismo puede surgir por varias razones y en diversos grados de gravedad. Hablemos de las causas más comunes del trismo.

El trismo después de la extracción de las muelas del juicio

El trismo después de la extracción de la muela del juicio es un síntoma común

Uno de los síntomas más comunes después de la extracción de las muelas del juicio es la limitación de la apertura de la boca, causada particularmente por las muelas del juicio inferiores.

Trismo después de una muela del juicio extracción se debe a la hinchazón. A medida que los sitios de extracción se curan, hay hinchazón e inflamación que reside alrededor de los músculos de la mandíbula. La hinchazón limita el espacio para que los músculos se muevan, lo que crea una tensión y, en última instancia, limita el movimiento de la mandíbula durante unas dos semanas. Ah, y si te han extraído una muela del juicio y quieres algunos consejos para ayudar a sanar, puedes comprobar aquí.

Trismo después de la inyección dental

Si tuvieras un empaste dental y terminó con un movimiento limitado de la boca. Puede ser bastante alarmante. Pero antes de que te pongas a balística con tu dentista, debes saber que el trismo después de una inyección dental es un efecto secundario relativamente común. No significa necesariamente que algo se haya hecho mal y suele resolverse en una semana. La razón es que una inyección dental tiene que perforar los músculos de la mandíbula para llegar al área del nervio, al hacerlo, los músculos pueden desarrollar un moretón que crea un reflejo de contracción protector.

Trastorno de la articulación temporomandibular

Trastorno de la articulación temporomandibular o el trastorno de la ATM para abreviar es una condición compleja que afecta a la cabeza y el cuello. La condición es más que un simple trastorno de las articulaciones. Puede causar tensión en la mandíbula, dificultad para masticar, dolores de cabeza, Dolores de oído...y el dolor general esparcido por la cabeza y el cuello. Para obtener más información, puede consultar aquí. Pero un síntoma común del desorden de la ATM es también el trismo y la dificultad para abrir la boca.

Trauma

El trismo también puede ser causado por un traumatismo como una caída, un accidente de coche u otra lesión. Y la razón tiene mucho sentido. Si imaginas a un boxeador recibiendo un puñetazo en la mandíbula, la razón se hace más tangible. La hinchazón y el traumatismo hacen que los músculos de la mandíbula se tensen en un esfuerzo por proteger y reparar la lesión.

Tétanos

Hoy en día con las vacunas modernas, tétanos es la condición menos común para causar trismo, pero aún es posible. La condición es causada por bacteria que causan que los músculos de todo el cuerpo, incluyendo la mandíbula, se tensen dolorosamente.

¿Cuánto tiempo dura el trismo?

¿cuánto tiempo dura el trismo

La causa subyacente del trismo suele dictar cuánto tiempo durará la condición. Si la afección es causada por una hinchazón o inflamación, normalmente se resolverá en una o dos semanas.

Sin embargo, si la condición es causada por una condición subyacente crónica como Trastorno de la ATM o la artritis de la mandíbula, la duración de los síntomas puede ser más variable dependiendo del éxito del tratamiento de la causa subyacente.

Cómo tratar el trismo en casa

Si estás sentado ahí frenéticamente vertiendo artículos tratando de tratar tu trismo en casa, ten por seguro. El trismo es más comúnmente temporal que permanente. Sin embargo, eso no significa que se deba permitir que progrese.

Contacte a su médico o dentista si su condición ha estado presente por más de 48 horas o está progresando en severidad. Cuanto antes empiece el tratamiento, más fácil será romper el trismo. A continuación, se detallan algunas técnicas que puede realizar en su casa:

Estira suavemente la mandíbula periódicamente

Al igual que todos los músculos, el estiramiento es importante en tiempos de trismo. La clave para entenderlo es no hacer demasiado de una sola vez. Es mejor favorecer el estiramiento consistente y suave a lo largo del tiempo, comparado con hacer demasiado de una sola vez.

Simplemente abre la mandíbula tanto como puedas y sostenla periódicamente durante el día. Cuando te sientas cómodo puedes empezar a añadir algo de resistencia poniendo tus dedos en los dientes superiores e inferiores y aplicando un suave estiramiento.

Compresas calientes

Aplicar calor puede parecer un remedio antiguo pero puede hacer maravillas con la tensión muscular.

Simplemente calienta un pequeño tazón de agua en el microondas, comprueba la temperatura, y pon una toalla en él para crear una compresa caliente. Sostenga la compresa contra su mandíbula durante 2 minutos y repita según sea necesario.

Medicamentos

Su médico puede prescribirle un medicamento como un relajante muscular, un analgésico o un antiinflamatorio. En el caso de los medicamentos de venta libre, puede probar los AINE como el ibuprofeno como una opción para ayudar a reducir la inflamación y la tensión muscular.

Alimentos blandos

No exageres por unos días. Dale un descanso a tu mandíbula cambiando a alimentos más suaves para darle tiempo a que se cure.

Para algunas grandes recomendaciones de alimentos blandos puedes ver esto artículo.

El resultado final

Sí, si sufres de trismo, puede ser aterrador. Pero aunque el trismo puede ser doloroso y abrumador, normalmente es temporal. A menudo se cura junto con la causa subyacente.

Hable con su médico o dentista sobre su condición para confirmar. Utilice los consejos de este artículo para controlar los síntomas.

Y respira. En muchos casos, el trismo mejora en una o dos semanas.