La bouche est censée s'ouvrir et se fermer, même les nourrissons comprennent ce concept. Il n'est donc pas surprenant que cela puisse être alarmant lorsque votre mâchoire est serrée et que votre bouche ne peut pas s'ouvrir. Le terme technique est trismus, mais la sensation est une légère panique. Après tout, comment peut-on manger, parler et rire avec un trismus ?

Dans cet article, nous parlerons de ce qu'est le trismus, de ses causes et nous répondrons à la question de savoir combien de temps dure le trismus.

Qu'est-ce que Trismus ?

En clair, le trismus est une incapacité à ouvrir complètement la bouche.

Il peut s'agir d'une légère réduction de l'amplitude de mouvement ou d'une grave incapacité à ouvrir plus de quelques millimètres.

Vous avez peut-être aussi entendu le trismus appelé lockjaw. Ce n'est pas nécessairement une maladie, mais plutôt un symptôme ou une condition. Au cours du trismus, les muscles de la mâchoire se contractent anormalement, ce qui empêche la bouche de s'ouvrir complètement.

Quelle est la quantité normale d'ouverture de la bouche ?

En général, une ouverture de 35 millimètres, soit environ la largeur de deux doigts, est une ouverture moyenne de la bouche.

À 35 mm, tous les aliments peuvent être consommés normalement. Lorsque l'ouverture de la bouche est moindre, la personne commence à se sentir mal à l'aise en mangeant certains aliments. Un espace suffisant entre les dents du haut et du bas doit exister pour faire passer la nourriture dans la bouche.

Par conséquent, le trismus se produit lorsque l'ouverture de la bouche est limitée à une valeur inférieure à la moyenne. Vous pouvez considérer le trismus comme suit :

  • Trismus léger = 20-30 mm
  • Trismus modéré = 10-20 mm
  • Trismus sévère = moins de 10 mm

Oh et au cas où vous auriez soif de plus... vous pouvez en apprendre plus sur les symptômes du trismus et du lock-jaw ici.

Quels problèmes se posent ?

Lorsque la bouche ne peut pas s'ouvrir normalement, il y a des problèmes qui surviennent et auxquels vous ne penseriez pas normalement.

Parler devient difficile. Le mouvement normal de la parole est perturbé et les muscles se fatiguent souvent plus facilement en parlant.

L'hygiène buccale peut être compromise. Une brosse à dents ou du fil dentaire peuvent ne pas pouvoir atteindre correctement toutes les parties de la bouche.

L'alimentation peut être inhibée. Certains aliments peuvent ne pas tenir facilement dans la bouche.

Problèmes digestifs sont communs avec le trismus. La mastication est moins efficace et la déglutition est plus difficile. Les aliments pénètrent dans l'estomac moins bien mâchés, ce qui provoque des tensions digestives. Pour aider à réduire les troubles gastriques, veillez à manger des aliments plus mous et à couper vos aliments en petits morceaux pendant les symptômes du trismus. Pour avoir de bonnes idées d'aliments à manger, vous pouvez consulter ici.

Trismus a également une psychologique composante. Il est normal de ressentir une légère panique lorsque vous avez l'impression que votre bouche ne peut pas s'ouvrir. Les patients ont souvent une sensation qui ressemble à celle de la noyade ou de la claustrophobie. C'est inquiétant, mais c'est un réflexe normal. Il est important d'essayer de rester calme et de comprendre que cette condition va passer. Pratiquez la respiration par le nez pour aider à réduire la sensation de panique.

Quelles sont les causes du trismus ?

Le trismus peut survenir pour plusieurs raisons et à des degrés divers de gravité. Parlons des causes les plus courantes du trismus.

Trismus après l'extraction d'une dent de sagesse

Le trismus après l'extraction d'une dent de sagesse est un symptôme courant

L'un des symptômes les plus courants après l'extraction des dents de sagesse est l'ouverture limitée de la bouche, particulièrement causée par les dents de sagesse inférieures.

Trismus après une dent de sagesse extraction est due à un gonflement. Lorsque les sites d'extraction guérissent, il y a un gonflement et une inflammation qui se situent autour des muscles de la mâchoire. Le gonflement limite l'espace de mouvement des muscles, ce qui crée une tension et finit par limiter les mouvements de la mâchoire pendant environ deux semaines. Oh et si vous avez subi une extraction de dent de sagesse et que vous souhaitez obtenir des conseils pour vous aider à guérir, vous pouvez consulter le site suivant ici.

Trismus après une injection dentaire

Si vous aviez un obturation dentaire et se sont retrouvés avec des mouvements de bouche limités. Cela peut être assez alarmant. Mais avant de vous énerver contre votre dentiste, sachez que le trismus après une injection dentaire est un effet secondaire relativement courant. Il ne signifie pas nécessairement que quelque chose a été mal fait et il se résorbe généralement en une semaine environ. La raison en est qu'une injection dentaire doit percer les muscles de la mâchoire pour atteindre la zone du nerf, ce qui peut provoquer une contusion des muscles qui crée un réflexe de contraction protecteur.

Trouble de l'articulation temporomandibulaire

Trouble de l'articulation temporomandibulaire ou TMJ, est une affection complexe qui affecte la tête et le cou. Il ne s'agit pas seulement d'un trouble articulaire. Elle peut provoquer des tensions au niveau de la mâchoire, des difficultés à mastiquer, maux de tête, oyageset une douleur générale éparpillée dans la tête et le cou. Pour plus d'informations, vous pouvez consulter le site ici. Mais un symptôme courant de l'ATM est également le trismus et la difficulté à ouvrir la bouche.

Traumatisme

Le trismus peut également être causé par un traumatisme tel qu'une chute, un accident de voiture ou une autre blessure. Et la raison est parfaitement logique. Si vous imaginez un boxeur se faire frapper à la mâchoire, la raison devient plus tangible. Le gonflement et le traumatisme provoquent une tension des muscles de la mâchoire dans un effort pour protéger et réparer la blessure.

Tétanos

Aujourd'hui, avec les vaccins modernes, tétanos est la condition la moins courante pour provoquer le trismus, mais c'est quand même possible. La maladie est causée par bactéries qui provoquent un resserrement douloureux des muscles de tout le corps, y compris de la mâchoire.

Combien de temps dure Trismus

combien de temps dure le trismus

La cause sous-jacente du trismus dicte généralement la durée de l'affection. Si l'affection est causée par un gonflement ou une inflammation, elle disparaît généralement en une à deux semaines.

Toutefois, si l'affection est causée par une maladie chronique sous-jacente telle que Trouble de l'ATM ou l'arthrite de la mâchoire, la durée des symptômes peut être plus variable selon le succès du traitement de la cause sous-jacente.

Comment traiter le trismus à la maison

Si vous êtes assis là, en train de feuilleter frénétiquement des articles pour essayer de traiter votre trismus chez vous, soyez rassuré. Le trismus est plus souvent temporaire que permanent. Toutefois, cela ne signifie pas qu'il faille le laisser progresser.

Contactez votre médecin ou votre dentiste si votre état est présent depuis plus de 48 heures ou s'il progresse en gravité. Plus vous commencez tôt le traitement, plus il est facile de briser le trismus. Voici quelques techniques que vous pouvez appliquer chez vous :

Étirez doucement votre mâchoire périodiquement

Comme tous les muscles, l'étirement est important en période de trismus. La clé pour comprendre est de ne pas en faire trop à la fois. Il est préférable de favoriser un étirement doux et constant dans le temps, plutôt que d'en faire trop d'un coup.

Il suffit d'ouvrir la mâchoire autant que possible et de la tenir périodiquement pendant la journée. Lorsque vous vous sentez à l'aise, vous pouvez commencer à ajouter de la résistance en mettant vos doigts sur vos dents du haut et du bas et en appliquant un léger étirement.

Compresses chaudes

L'application de chaleur peut sembler être un remède ancien, mais elle peut faire des merveilles pour la tension musculaire.

Il suffit de réchauffer un petit bol d'eau dans le micro-ondes, de vérifier la température et d'y tremper un gant de toilette pour créer une compresse chaude. Maintenez la compresse contre votre mâchoire pendant 2 minutes et répétez l'opération si nécessaire.

Médicaments

Votre médecin peut vous prescrire un médicament tel qu'un relaxant musculaire, un analgésique ou un anti-inflammatoire. Pour les médicaments en vente libre, vous pouvez essayer des AINS comme l'ibuprofène pour aider à réduire l'inflammation et la tension musculaire.

Aliments mous

N'en faites pas trop pendant quelques jours. Donnez un répit à votre mâchoire en passant à des aliments plus mous pour lui donner le temps de guérir.

Vous trouverez de bonnes recommandations sur les aliments mous dans le document suivant article.

L'essentiel

Oui, si vous souffrez de trismus, cela peut être effrayant. Mais bien que le trismus puisse être douloureux et accablant, il est généralement temporaire. Il guérit souvent en même temps que la cause sous-jacente.

Parlez à votre médecin ou à votre dentiste de votre état de santé pour en avoir la confirmation. Utilisez les conseils de cet article pour gérer les symptômes.

Et respirez. Dans de nombreux cas, le trismus s'améliore en 1 à 2 semaines.