Er is zeker geen tekort aan tandbleekmiddelen op de markt. Mensen hunkeren naar witte tanden. Dat is waarschijnlijk de reden waarom de tanden bleken industrie een van de grootste in de gezondheidszorg is. En met Amerikanen miljarden euro's uitgeven op tanden die jaarlijks wit worden en zelfs creatief worden met natuurlijke tanden die wit worden, is het als een mot tot een vlam.

We willen wat we willen.

Maar wat als je niet zeker weet hoe je je tanden moet bleken? Wat als u wilt overwegen uw tanden op natuurlijke wijze te bleken? Of wat als u op zoek bent naar het beste product voor het bleken van uw tanden? Zonder een reis naar de tandarts voor begeleiding, en met miljoenen productbeoordelingen online, is het moeilijk om te beslissen wat het beste is voor u.

Nou, laten we het daar eens over hebben.

In dit artikel bespreken we hoe u uw tanden kunt bleken met natuurlijke tandwitmakers en hoe u uw tanden thuis kunt bleken met de verkrijgbare 'over the counter'-producten. Je moet weten dat ik door geen enkel merk gesponsord word. Ik geef u de tools om te selecteren welke optie het beste is voor u op basis van ingrediënten ... niet op basis van merken. Uiteindelijk is de keuze aan u.

Ik zal echter één product selecteren dat, als je me dwingt om een all-around beste tand whitening product voor thuis te kiezen, welke zou dat dan zijn?

Ik heb liever dat je tot het einde leest, maar voor het geval je ongeduldig bent om mijn selectie te vinden, spoiler alert... Het is deze..

Waarom zijn mijn tanden niet wit?

Kan ik je iets uitleggen? Dit zou wel eens een beetje breaking news kunnen zijn.

Tanden zijn niet natuurlijk wit.

Nou, niet puur wit. Alle tanden zijn eigenlijk een verscheidenheid aan verschillende tinten, waaronder tonen van geel, rood en grijs. Zelfs mensen die geboren zijn met de witste tanden ter wereld, hebben geen zuiver witte tanden. Ze kunnen er wit uitzien tegen de lippen of in het bijzonder verlichting, maar als je tanden vergelijkt met een zuiver wit stuk papier, zul je zien wat ik bedoel.

En dat is... hoe het zou moeten zijn. Tanden die krijtwit zijn, zijn niet comfortabel om naar te kijken. Als tanden zuiver wit waren, zou het er nep uitzien. Het zou er robotachtig uitzien. En dat is geen aantrekkelijk uiterlijk.

Dus als we het hebben over hoe je je tanden moet bleken, moet je juiste verwachtingen. De tanden zouden wit moeten zijn, maar niet een soort van witte gloed-in-het-donker.

Wat zijn de oorzaken van de verkleuring van de tanden?

De beste manier om tanden te bleken thuis

Verkleuring van de tanden maakt deel uit van de normale veroudering. Maar hier is het goede nieuws. In tegenstelling tot sommige vormen van veroudering kan verkleuring van de tanden worden voorkomen.

Verschillende factoren zorgen ervoor dat de tanden donker worden en hun glans verliezen.

Het komt erop neer dat we na verloop van tijd onze tanden gebruiken. Het voedsel dat we eten, de dranken die we drinken en de levensstijl die we mogelijkerwijs kiezen, zoals roken, doordrenken onze tanden in verschillende gradaties van vlekken. De vlekken verzamelen zich in de loop van de tijd in het glazuur, dat is de buitenste laag van de tanden.

Tijdens het gebruik van onze tanden kan er slijtage van het glazuur optreden. Wanneer het glazuur afslijt, komen de donkere delen van de tanden bloot te liggen die onder het glazuur liggen. De volgende laag onder het glazuur van een tand wordt dentine genoemd. De dentine is gelig van kleur. Dus als de tanden versleten zijn of het tandvlees is teruggetrokken, kunnen ze er geler uitzien omdat het tandbeen begint door te schemeren.

En tenslotte, net zoals je witte auto er donkerder uitziet als je door een plas rijdt. De tanden zijn hetzelfde. Plaque kan zich op de tanden verzamelen en de ophoping van plaque heeft de neiging om vlekken te verzamelen. Door een professionele reiniging wordt de plaque verwijderd en kunnen de tanden er helderder uitzien.

Hoe je tanden te bleken: Natuurlijke tanden whitening opties

Als je op youtube bent geweest of Instagram De laatste tijd zul je merken dat er veel trends zijn op het gebied van natuurlijke tandbleekheid. We zullen het hebben over enkele van de meer gangbare technieken, bespreken wat ze zijn, en geven het oordeel of ze werken of niet.

Als u geïnteresseerd bent in het leren van meer over producten en kits voor het bleken van tanden, ga dan naar de volgende sectie.

Olietrekken

voordelen voor het gebruik van kokosolie voor olietrekken

In de afgelopen jaren heeft het idee van olietrekken met behulp van verschillende soorten goedkope bakoliën heeft nogal wat pers gekregen. En ik moet toegeven, toen ik er voor het eerst van hoorde, dacht ik bij mezelf, goh, dat moet een stelletje gobbity gook zijn. Het leek geen zin te hebben.

Maar dan wat studies begonnen te komen die een aantal voordelen voor de mondgezondheid en de algemene gezondheid liet zien. En ik kwam een beetje rond... een nadruk op een beetje.

In principe is olietrekken een oud volksmiddel dat veel claims maakt. Het beweert tanden te bleken, de adem te verfrissen en de kans op gaatjes te verminderen.

Denk aan het concept als het schoonmaken van een vette pan. Als je water gebruikt om een vette pan te reinigen, wat gebeurt er dan? Het vet stoot het water af en het is moeilijk te reinigen. Maar als je zeep zonder water gebruikt, glijdt het vet er ineens af op de spons.

Olietrekken is meer of minder hetzelfde concept. Er zijn bepaalde stoffen die zich vastklampen aan de tanden die op olie gebaseerd zijn. De technische term is hydrofoob...in wezen een waterafstoting.

Daarom helpt het gebruik van een verbinding met een oliebasis om die hydrofobe stoffen van de tanden te reinigen.

Hoe witten tanden met olietrekken?

Het concept van olietrekken als een natuurlijke tandbleekhulp houdt in, ja je raadt het al... olie rond de mond. En het concept is vrij gelijkaardig aan het gebruik van een mondwaterbehalve met een iets langere gebruikstijd.

U gebruikt ongeveer een eetlepel olie en zwenkt die dan gewoon rond voor 10-20 minuten.

De manier waarop olietrekken werkt is eenvoudig - het is net als het wassen van een vette pan of het wassen van een verfkwast als je ooit met olieverf hebt gewerkt. Als je de olie rond je mond spoelt, wordt elke plaquette op oliebasis weggeveegd en lost deze op in de vloeibare olie.

Het concept van olie trekken een natuurlijke tanden bleken hulp zou moeten werken met veel verschillende soorten olie, maar de meeste mensen raden usig kokosnootolie omdat het de beste smaak van de oliën heeft.

Je zou echter ook sesamolie of olijfolie kunnen gebruiken voor hetzelfde effect.

Het oordeel: is olietrekken een effectief natuurlijk tandenwittend middel?

Dus hier is de deal met olietrekken. Je moet de claims met een korreltje zout nemen. Er zijn enkele studies die aantonen dat olietrekken helpt om... tandvleesonsteking verminderen, plak te verminderen, en tandbederf verminderen. Maar met dit gezegd zijnde, moet olietrekken worden gezien als een secundair hulpmiddel en niet als een primaire vervanging voor andere mondhygiënemethoden.

En weet je wat nog meer? Er is wat anekdotisch bewijs dat olietrekken effectief is voor het bleken van tanden, maar de De peer-reviewed studies tonen niet aan dat het effectief is. als een natuurlijk tandwitmiddel.

Dus hier is mijn oordeel. Olietrekken kan voordelen hebben en lijkt weinig risico's met zich mee te brengen. Het is veilig om te proberen, maar kan al dan niet een effect hebben als een natuurlijk alternatief voor het bleken van de tanden.

Fruitschillen en -winden

De afgelopen jaren heeft u misschien een aantal beroemdheden gezien die hun natuurlijke tanden witten door over hun tanden te wrijven met fruitschillen of -schilfers.

Het concept omvat het gebruik van een mandarijn, sinaasappel, banaan, of citroenschillen en zachtjes wrijven op je tanden. Blijf het ongeveer 2 minuten wrijven, dan grondig uw mond wassen en uw tanden poetsen.

Er zijn niet veel full-scale studies naar de effectiviteit van deze techniek. Er zijn echter wel enkele kleinere laboratoriumonderzoeken. Een kleine studie ondersteund dat de deelnemers een natuurlijke tandwittende invloed hadden door het wrijven van mandarijnenkorrels op hun tanden.

Men gelooft dat de schillen van fruit dienen als een natuurlijke tandwittende hulp vanwege citroenzuur. Het citroenzuur helpt theoretisch bij het bleken van de tanden.

Er is ook enige belofte dat aardbeien en ananassen bevatten natuurlijke ingrediënten voor het bleken van de tanden.

Hoewel aardbeien kunnen helpen om uw tanden te scrubben en ze witter te laten lijken, is het onwaarschijnlijk dat ze de vlekken op uw tanden zullen doordringen.

Een studie vond dat een mengsel van aardbeien en zuiveringszout een lichte kleurverandering van de tanden veroorzaakte, en een andere studie vond dat een tandpasta met bromelaïne, een enzym dat in ananassen voorkomt, aanzienlijk effectiever was in het verwijderen van tandvlekken dan standaard tandpasta.

Het vonnis: Zijn vruchten en hun schillen een natuurlijk tandbleekmiddel?

De studies over de manier waarop vruchten en hun korsten dienen als een natuurlijke tandbleekmiddel zijn niet overtuigend.

Hoewel sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het bleken van tanden enig voordeel oplevert, zet ik vraagtekens bij de controle van die onderzoeken. Eén studie werd uitgevoerd met een mengsel van aardbeien met zuiveringszout, wat twijfels oproept... werd het effect van de aardbeien of de zuiveringszout bereikt?

In een andere studie waarin het wrijven van mandarijnenschillen een witmakend effect opleverde, zou men zich afvragen of het de mandarijnbestanddelen waren of gewoon de wrijfbeweging die de vlekken wegwerkte?

Een ander punt van zorg is dat fruit vaak suikers bevat, en het wrijven van suikerhoudende schillen op je tanden kan het risico op tandbederf verhogen. verval of emaille-erosie. Geen eerlijke handel voor witte tanden.

Op dit moment is het idee van vruchten en hun korsten misschien veelbelovend als een natuurlijk hulpmiddel voor het bleken van de tanden, maar er moet meer onderzoek worden gedaan om het op dit moment te kunnen aanbevelen.

Preventie

Weet je wat de meest ongelofelijke gezondheidssuperkracht van de mens is?

Het voorkomen van gezondheidsproblemen.

Als je een superheld wilt zijn als het gaat om gezondheid, dan is dat het geheim.

Hoewel de tanden met de leeftijd natuurlijk donkerder worden, zijn er zeker dingen die we allemaal kunnen doen om vlekken en het verduisteren van onze tanden te voorkomen.

Probeer eten en drinken dat je tanden bevlekt, te beperken. Enkele van de ergste overtreders van tandvlekken zijn koffie, rode wijn, frisdrank en sommige van de donkere vruchten.

Het ding over dieet is dat het effect op onze tanden cumulatief is. De tanden hebben kleine poriën op de tanden en overuren de tanden beginnen te nemen in deze vlekken die langzaam van binnenuit donkerder worden.

Maar dit is de truc. Als je een donkere maaltijd of drankje hebt, probeer dan snel na het eten je mond goed te spoelen met water. Maak er een gewoonte van. Door de vlekken van de tanden af te spoelen, voorkomt u dat de tanden na verloop van tijd interne vlekken ophopen.

Een andere grote overtreder die onze tanden in de loop van de tijd donker maakt, is het routinematig roken of het gebruik van pruimtabak. Deze beide gewoontes doen een aantal dingen op onze gezondheid en onze tanden. En ja, ik weet dat het makkelijker gezegd is dan gedaan, maar denk er in ieder geval over na.

Stoppen met roken zal planning en veerkracht vergen, maar het is iets waarvan ik zeker weet dat het enorme voordelen zal hebben voor je toekomst. Dus waarom zou je het niet eens proberen? Als je hulp nodig hebt, bekijk hier de middelen.

Hoe je tanden te bleken: Beste tanden whitening At-Home producten

Waterstofperoxide

Waterstofperoxide is als de Uber voor het bleken van de tanden.

Wanneer waterstofperoxide in contact komt met de tanden, ontstaat er een reactie. De reactie creëert twee bioproducten - een zuurstofradicaal en water.

De zuurstofradicaal is een vlekshuttle service.

Het sluit in de toplaag van de tand en door een proces dat oxidatie wordt genoemd, sluit het vlekken uit de tand.

Waterstofperoxide is de meest bestudeerdeen het meest beproefde ingrediënt dat beschikbaar is voor het bleken van tanden op de markt. Wanneer u kijkt naar de winkels in de tanden whitening gangpad, de meerderheid van de producten maken gebruik van waterstofperoxide of carbamideperoxide wat een nauwe afgeleide is, als hoofdingrediënt.

Hoe kies je dan?

Er zijn maar twee dingen om te overwegen. Het percentage waterstofperoxide en het vermogen van het product om in contact te blijven met de tand zonder weg te wassen.

Een hoger percentage waterstofperoxide betekent dat het product meer zal reageren. Hierdoor ontstaat een witter gebit in een kortere periode. Als u gevoelige tanden heeft, kunt u kiezen voor een lager, langzamer percentage dan wanneer uw tanden ijzersterk zijn.

Het tweede belangrijkste om te overwegen is hoe goed waterstofperoxide in contact blijft met de tanden. De waterstofperoxide whitening producten zijn beschikbaar in een verscheidenheid van methoden. Bijvoorbeeld in een gel, vloeistof, poeder, strips of in bakjes.

Omdat het product ten minste 15 minuten in stabiel contact met de tand moet zijn, zijn strips, gels en trays over het algemeen effectiever dan whitening spoelingen en tandpasta voor het bleken van tanden met waterstofperoxide.

Oh en voor het geval je je afvraagt of die blauwe lampen die verkocht worden met de whitening kits de extra uitgaven waard zijn, kijk dan eens naar mijn artikel dat gewijd is aan het onderzoeken van de witmakende lichten hier.

Het oordeel: Is Waterstofperoxide het beste product voor het bleken van de tanden in huis?

De studies hebben gesproken en whitening producten met behulp van waterstofperoxide in een van beide strips, trays, of gels zijn zeer effectief en gebruiksvriendelijk voor tanden bleken thuis.

Te oordelen naar de effectiviteit kunnen producten die waterstofperoxide bevatten heel goed de beste optie zijn om de tanden te bleken.

Houtskool-tandpasta

geactiveerde houtskool tandpasta als natuurlijke tandbleekmiddel, werkt het wel degelijk

Als je Amazone's zoekt, zul je heel wat vinden van tandpasta met houtskool die beweren tanden te bleken.

Toegegeven, ik heb patiënten gehad die ervoor gekozen hebben om houtskool tandpasta te kopen en die een aantal vrij verbazingwekkende resultaten hebben met het gebruik ervan.

Maar ik zeg dat met een voorbehoud...

Omdat de klinische studies hebben dat niet gevonden. In een literatuuroverzicht die vele studies van houtskooltandpasta's beoordeelde ondersteunde het dat hoewel 96% van de op de markt gebrachte houtskooltandpasta een witmakend effect claimt, er minimale ondersteuning van dit in klinische studies is.

Hoe witten tanden met geactiveerde houtskool tandpasta

Geactiveerde houtskool is een fijn zwart poeder gemaakt van beenderkool, kokosnootschalen, turf, petroleumcokes, kolen, olijfpitten of zaagsel. De verbinding wordt sinds kort aan de tandpasta toegevoegd.

Het werkzame bestanddeel van de verbinding is niet volledig bewezen, maar ik neem aan dat een eventuele witmakende werking wordt bereikt door een schurend effect.

Denk aan de houtskool als een mini-brillopad. Zeg dat je een vlek op je kachel hebt en je probeert het er met een spons af te schrobben, maar dat is niet effectief. Wat doe je dan? Je zoekt iets meer schurend. Dus je brengt het brillo pad naar buiten.

De geactiveerde houtskool lijkt hetzelfde doel te dienen. Het helpt om hardnekkige vlekken te verwijderen door ze af te schuren. Maar het enige voorbehoud is dat je het risico loopt het oppervlak van je email weg te schuren als je het gedurende een lange periode gebruikt.

Het vonnis: Is Houtskool-tandpasta een effectieve manier om tanden te bleken?

De meeste voordelen van houtskool tandpasta lijken te komen van schuren.

Maar de keerzijde is dat het de slijtage aan het glazuur in de loop van de tijd lijkt te verhogen. Ik zou niet zeggen dat houtskooltandpasta het beste product is om de tanden te bleken, maar het kan enkele voordelen hebben als het spaarzaam wordt gebruikt.

Whitening Tandpasta met Baking Soda

Poetsen met zuiveringszout is een oude schooltechniek om tanden te bleken. En hoewel men vroeger bakpoeder direct op een tandenborstel deed, kwamen we er al snel achter dat de glans van het glazuur vrij snel weg is.

Voer de tandpasta in met zuiveringszout. Het idee is om de voordelen van zuiveringszout voor het bleken te behouden en tegelijkertijd minder schurend te zijn.

Onderzoekers in een aantal studies hebben gemeld dat, ondanks de lage abrasiviteit, tandpasta's die bakpoeder bevatten, effectiever zijn in het verwijderen van vlekken en het bleken dan sommige niet-bakpoeder die nog meer abrasief zijn.

Het concept lijkt enige verdienste te hebben dat het meer vergevingsgezind is op de tanden, terwijl het ook niet weggedragen wordt.

En dat is nog niet alles. In een onderzoek van 2012De onderzoekers vonden dat tandpasta met bakpoeder effectief was in het bleken van de tanden tijdens het gebruik, maar het had ook een effect om de ophoping van vlekken te verminderen, zelfs na het stopzetten van het gebruik.

Het oordeel: Is Whitening Toothpaste met Baking Soda de beste tand whitening at home product?

De studies ondersteunen dat tandpasta met bakpoeder zowel effectief als met een laag risico is als optie voor het bleken van de tanden.

Het geeft misschien geen drastische resultaten als u op zoek bent naar een onmiddellijk resultaat, maar het gebruik ervan op lange termijn kan u helpen bij het behoud van wittere tanden.

De winnaar: Hoe te witten tanden thuis - de algemene beste tanden whitening product

Mijn selectie voor het beste product voor het bleken van tanden Crest 3D White Professional Effects Whitestrips

Als ik één product moest kiezen voor het bleken van je tanden thuis, dan zou het een product zijn dat waterstofperoxide bevat en een afgiftesysteem heeft dat het mogelijk maakt om de waterstofperoxide minstens 20 minuten tegen de tanden te houden zonder ze weg te wassen.

Na het bekijken van alle opties, als je mijn voeten tegen het vuur hield en me vroeg om één product te kiezen als de beste optie voor het bleken van de tanden, zou het...

Crest 3D White Professional Effects White Strips

Nu, merk doet er niet echt toe, er kunnen andere merken met vergelijkbare actieve ingrediënten langskomen, en nu weet je hoe je ze moet evalueren. Maar voor nu, zou dat mijn selectie zijn als de beste algemene optie met alles erop en eraan.