Jeśli czytasz artykuł o tym, jak czyścić nocną ochronę, brawo! To prawdopodobnie oznacza, że ją nosisz. Zaufaj mi, widziałem już to wszystko. Jako Dentysta TMJZawsze jest to podejrzane, gdy widzę ochraniacz na zęby, który wygląda zbyt nieskazitelnie. To nieuchronnie prowadzi mnie do myślenia, że albo ta osoba jest cudowna w czyszczeniu ochraniaczy na zęby, albo może po prostu ich nie nosiła.

Ludzie noszą aparaty w jamie ustnej z wielu powodów, od szlifowania zębów po ochronę sportową. Badania szacują, że co najmniej 20% populacji grind there teeth and 12% ludności ma poważne Objawy zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego. To bardzo dużo ludzi z urządzeniami w ustach.

W tym artykule dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o tym, jak czyścić ochraniacz na noc lub ochraniacz na zęby. Dam Ci również kilka wskazówek, jak pomóc im przetrwać przez długi czas. I od razu na wstępie, nie musisz inwestować w konkretny środek do czyszczenia ochraniaczy nocnych. Istnieją proste rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby utrzymać ją bezpieczną i świeżą.

Jak czyścić osłonę nocną?

Ok, więc od razu na wstępie, nie jest to tak skomplikowane jak się wydaje. Kiedy napisałem "kroki jak czyścić ochraniacz na zęby" jako nagłówek tej sekcji, pomyślałem, wow, to brzmi jakby było bardziej skomplikowane niż jest. W rzeczywistości, czyszczenie ochraniacza na zęby polega na utrzymywaniu prostych nawyków. Oto, co zalecam w kwestii czyszczenia ochraniaczy na zęby:

Spłucz osłonę nocną po noszeniu.

Po założeniu ochraniacza na zęby, natychmiast po jego zdjęciu wypłucz go ciepłą wodą. Pozwoli to zapobiec minerały ze śliny od gromadzenia się na osłonie nocnej.

Wyszczotkuj ochraniacz na zęby szczoteczką do zębów

Po spłukaniu, wyszczotkuj lekko nocną osłonę szczoteczką do zębów. Najlepiej szczoteczką z miękkim włosiem, aby zapobiec zużyciu materiału. Możesz to robić za każdym razem, gdy ją zakładasz lub co kilka razy.

Do czyszczenia ochraniacza można używać zwykłej szczoteczki do zębów lub szczoteczki przeznaczonej specjalnie do tego celu. Możesz czyścić osłonę nocną wodą z mydłem lub samą wodą. Do czyszczenia ochraniaczy nocnych można używać pasty do zębów, ale należy używać jej oszczędnie. Może ona z czasem ścierać powierzchnię ochraniacza.

Lekko osusz ochraniacz na zęby

W internecie można znaleźć artykuły, które zalecają dokładne wysuszenie ochraniacza poprzez pozostawienie go na świeżym powietrzu na blacie. Niekoniecznie jest to złe, ale nie do końca potrzebne. Myślenie jest takie, że wilgoć może prowadzić do rozwoju bakterii lub grzybów. W rzeczywistości jednak, czyszczenie ochraniacza zgodnie z zaleceniami i przeprowadzanie od czasu do czasu głębokiego czyszczenia (więcej na ten temat później) wystarczy, by zapobiec rozwojowi bakterii. Pozostawienie ochraniacza na blacie naraża go na zanieczyszczenie rozpryskującymi się po nim przedmiotami, a także naraża urządzenie na upuszczenie.

Twardy futerał ochronny to najlepszy przyjaciel czystego nocnego strażnika

 

używaj plastikowego etui po czyszczeniu ochraniacza na zęby

Zawsze przechowuj swój ochraniacz na zęby w twardym etui. Dlaczego jest to ważne? Może Ci się wydawać, że to z powodu wilgoci w łazience, która powoduje odkształcanie się ochraniacza, ale nie. W ustach z pewnością jest dużo wilgoci i nie powoduje ona wypaczania się materiału.

Powodem jest wyeliminowanie opuszczania osłony nocnej.

Najczęstszym problemem związanym z ochraniaczami na zęby jest to, że ludzie mają skłonność do ich upuszczania. To ma sens. Rano, kiedy jesteś w połowie śpiący, masz do czynienia z mokrym, śliskim ochraniaczem na zęby. Zrób sobie przysługę. Trzymaj ochraniacz nocny w etui, które go chroni i zmniejsza szanse na znalezienie luźnego ochraniacza nocnego w szafce z lekami.

Cotygodniowe gruntowne czyszczenie nocnej osłony

Wyrób sobie nawyk głębokiego czyszczenia nocnej osłony przynajmniej raz w tygodniu. Udaj się do lokalnej apteki, sklepu wielkopowierzchniowego lub sklepu internetowego. Wybierz środek do czyszczenia protez bez recepty. Przykładem może być Efferdent. Badania pokazują, że regularne używanie środka do czyszczenia protez zmniejsza gromadzenie się płytki nazębnej na urządzeniach.

Mówię to z jednym zastrzeżeniem. Jeśli masz dostępną bez recepty osłonę nocną, sprawdź w instrukcji obsługi, czy materiał, z którego jest wykonana, jest kompatybilny ze środkami do czyszczenia protez. Jeśli masz ochraniacz wykonany na zamówienie, skonsultuj się ze swoim dentystą, aby potwierdzić wszelkie przeciwwskazania.

Głębokie czyszczenie ochraniacza na zęby może również w znacznym stopniu zredukować wszelkie zapachy i obciążenia, które gromadzą się na urządzeniu. Jeśli na Twoim ochraniaczu pojawił się nieprzyjemny zapach lub po prostu nie czujesz się świeżo, środek do czyszczenia protez może sprawić, że znów będzie on czysty.

Po prostu umieść swojego nocnego strażnika w szklance lub misce z półciepłą wodą. Pozwól, aby środek czyszczący rozpuścił się i musował w wodzie, co zazwyczaj trwa 2 minuty. Voila! To wszystko.

Domowe mikstury do głębokiego oczyszczania Nocnej Straży Miejskiej

Ludzie są szalonymi naukowcami. Widziałem w sieci, że istnieją zalecenia dotyczące domowych sposobów czyszczenia protez zębowych. Odnotuję je tutaj, ale korzystajcie z nich na własne ryzyko. Naprawdę nie zalecam tych metod, ponieważ są one bardziej prawdopodobne, że zabarwią lub zniszczą ochraniacz na zęby.

Domowy środek do czyszczenia osłon nocnych: Ocet i nadtlenek wodoru

Namoczyć osłonę nocną w destylowanym białym occie przez co najmniej 30 minut. Po namoczeniu, wypłukać osłonę nocną i miskę wodą. Następnie namoczyć osłonę nocną w wodzie utlenionej przez co najmniej 30 minut. Po zakończeniu dokładnie spłukać wodą.

Domowe sposoby czyszczenia ochraniaczy na zęby: Płyn do płukania ust

Wlej nakrętkę płynu do płukania jamy ustnej do szklanki lub miseczki, a następnie rozcieńcz wodą, aż strażnik nocny będzie zanurzony w roztworze. Uważaj, aby wybrać płyn do płukania jamy ustnej z minimalną ilością barwników, które mogą zabarwić urządzenie. Pozostaw ochraniacz nocny do namoczenia na około 30 minut. Dokładnie wypłucz osłonę nocną.

Nie zapomnij o czyszczeniu etui na ochraniacz na zęby

Z czasem ochronna obudowa ochraniacza na zęby może również zbierać zarazki. Utrzymuj futerał w czystości, myjąc go ręcznie przy użyciu zwykłego płynu do mycia naczyń. Dobrze jest czyścić futerał na ochraniacz na zęby raz na tydzień. Po umyciu wysusz etui, aby ograniczyć rozwój bakterii. Plastikowe etui na nocne ochraniacze zużywają się z czasem i mogą wymagać wymiany, jeśli nie zamykają się prawidłowo.

Zabieraj na wizytę dentystyczną swój nocny ochraniacz

jak czyścić ochraniacz na zęby conclusion image

Postaraj się wyrobić sobie nawyk zabierania ochraniacza na noc lub ochraniacza na zęby na wizyty u dentysty. Twój dentysta może chcieć sprawdzić, czy jest ona prawidłowo dopasowana. Jeśli jesteś poddawany leczeniu stomatologicznemu, np. plomby lub koronymoże to zmienić sposób dopasowania osłony nocnej. Dentysta często może dostosować urządzenie tak, że pasuje po leczeniu . W niektórych przypadkach, gabinet stomatologiczny może zaoferować profesjonalne czyszczenie osłony nocnej jako uprzejmość podczas regularnego planowania. wizyty higieniczne.

Czyszczenie ochraniaczy na zęby: Wnioski

Ojej, wydaje się, że to dużo kroków. Myślałem, że robię sobie przerwę i piszę dziś prosty artykuł. Czyszczenie osłony nocnej prawidłowo może brzmieć jak wiele kroków, jednak z czasem kroki jak wyczyścić osłonę nocną stają się automatyczne i nawykowe. Gdy wejdziesz w rutynę dbania o swoje urządzenie, nie będziesz o tym dużo myślał, a pomoże Ci to w uzyskaniu długotrwałej osłony na zęby.

Podsumowując, chciałbym zostawić Cię z kilkoma wskazówkami. Są to częste błędy, które ludzie popełniają i mam nadzieję, że pomogę Ci je ominąć.

Pro Tip #1: Zmywarki do naczyń: Unikaj umieszczania obudowy w zmywarce do naczyń, ponieważ wysoka temperatura może stopić lub wypaczyć plastik.

Porada #2: Zwierzęta domowe: Koty i psy uwielbiają ochraniacze na zęby. Pomyśl o tym. Mogą one wyczuć nawet najmniejszy zapach jedzenia na ochraniaczu. Aby uniknąć sytuacji, w której Twój pupil sięgnie po zabawkę do żucia, zawsze trzymaj etui poza ladą.

Pro Tip #3: Co zrobić, jeśli Twój ochraniacz na zęby nie pomaga: Ochraniacze ust pozwalają na leczenie wielu schorzeń, takich jak szlifowanie zębów, zaciskanie, Objawy TMJi ochrona sportowa. Jeśli stosowanie ochraniaczy nie przynosi poprawy, skontaktuj się z dentystą. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak ochraniacze na zęby zmniejszają objawy zgrzytania zębami i zaburzeń TMJ, zapoznaj się z poniższymi informacjami czytaj więcej tutaj. Podsumowując: często ochraniacze na zęby nie są projektowane na zasadzie "one and done". Wymagają one precyzyjnego dostrojenia i korekty, aby osiągnąć idealny efekt. Nie krępuj się i porozmawiaj o tym z dentystą lub specjalista od stawów skroniowo-żuchwowych.