Конечно, нет недостатка в средства для отбеливания зубов на рынке. Люди жаждут белых зубов. Наверное, именно поэтому отбеливание зубов - одна из самых больших отраслей здравоохранения. А с американцами миллионы долларов на отбеливание зубов ежегодно и даже становится творческим с естественным отбеливанием зубов, это как моль к пламени.

Мы хотим того, что хотим.

Но что, если ты не знаешь, как отбеливать зубы? Что, если вы хотите рассмотреть возможность естественного отбеливания зубов? Или что, если вы ищете лучшее средство для отбеливания зубов? Без поездки к стоматологу для руководства, а также с миллионами отзывов о продуктах в Интернете, трудно решить, что лучше для вас.

Ну, давай поговорим об этом.

В этой статье мы обсудим, как отбеливать зубы с помощью натуральных средств для отбеливания зубов и как отбеливать зубы в домашних условиях с помощью имеющихся в продаже противотуберкулезных средств. Прямо сейчас, вы должны знать, что я не спонсируюсь никакими марками. Я дам вам инструменты, чтобы выбрать наиболее подходящий для вас вариант на основе ингредиентов... а не на основе марок. В конечном счете, выбор за вами.

Тем не менее, я выберу один продукт, который, если бы вы заставили меня выбрать лучшее средство для отбеливания зубов для дома, какой бы это был продукт?

Я бы предпочел, чтобы вы прочитали до конца, но если вы нетерпеливы, чтобы найти мой выбор, спойлер предупреждение... Вот этот.

Почему мои зубы не белые?

Могу я тебе кое-что объяснить? Это может быть немного экстренной новостью.

Зубы не естественны белый.

Ну, не чистый белый. На самом деле все зубы имеют различные оттенки, включая оттенки желтого, красного и серого. Даже люди, рожденные с самыми белыми зубами в мире, не имеют чистых белых зубов. Они могут выглядеть белыми на фоне губ или, в частности, при освещении, но когда вы сравните зубы с чистым белым листом бумаги, вы поймете, о чем я.

И это... так и должно быть. На зубы, которые мелом белые, смотреть неудобно. Если бы зубы были чисто белыми, они бы выглядели фальшивыми. Это выглядело бы роботизированно. И это не привлекательная внешность.

Так что, когда мы обсуждаем, как отбеливать зубы, у тебя должно быть правильные ожидания. Зубы должны быть белыми, но не сухими, светящимися в темноте.

Что вызывает обесцвечивание зубов?

Лучшее отбеливание зубов, как отбеливать зубы дома.

Пигментация зубов является частью нормального старения. Но вот хорошие новости. В отличие от некоторых видов старения, обесцвечивание зубов можно предотвратить.

Несколько факторов приводят к тому, что зубы становятся темными и теряют блеск.

Все сводится к тому, что со временем мы используем наши зубы. Пища, которую мы едим, напитки, которые мы пьем, и выбор образа жизни, который мы потенциально можем сделать, как курение, все промокают наши зубы в различной степени пятна. Пятна со временем собираются в эмали, которая является внешний слой зубов.

Во время использования наших зубов может произойти износ эмали. Когда эмаль изнашивается, она обнажает более темные части зубов, лежащие под эмалью. Следующий слой под эмалью зуба называется дентин. дентин желтоватого цвета. Поэтому, если есть изношенные участки зуба или рецессия десен, зубы могут выглядеть более желтыми, поскольку дентин начинает проявляться насквозь.

И наконец, как твоя белая машина выглядит темнее, когда ты проезжаешь через лужу. Зубы такие же. Зубной налет может собираться на зубах, а накопление налета имеет тенденцию к накоплению пятен. Профессиональная чистка удаляет зубной налет, и зубы могут выглядеть ярче.

Как отбеливать зубы: Опции естественного отбеливания зубов

Если вы были на youtube или Инстаграмма В последнее время, вы заметите, что есть тонны тенденций в отношении естественного отбеливания зубов. Мы поговорим о некоторых из наиболее распространенных техник, обсудим, что они собой представляют, и вынесем вердикт, работают они или нет.

Если вы хотите узнать больше о продуктах и комплектах для отбеливания зубов, перейдите к следующему разделу.

вытягивание масла

преимущества использования кокосового масла для перетягивания масла

В последние годы идея нефтедобычи с использованием различных видов недорогие кулинарные масла получил довольно много прессы. И должен признаться, когда я впервые услышал об этом, я подумал про себя, черт возьми, что это должно быть кучка болванов. В этом не было никакого смысла.

Но потом некоторые начались исследования что показало некоторые преимущества для здоровья полости рта и общего состояния здоровья. И я немного... акцентировал внимание на небольшом.

В основном, маслотаскание - древнее народное средство, которое делает много заявлений. Оно утверждает, что отбеливает зубы, освежает дыхание и уменьшает вероятность возникновения кариеса.

Думайте об этой концепции, как о чистке жирной сковороды. Если вы используете воду для очистки сковороды, что произойдет? Смазка отталкивает воду, и ее трудно чистить. Но если вы используете мыло без воды, жир внезапно соскальзывает на губку.

Вытягивание масла более менее похоже на ту же самую концепцию. Существуют определенные вещества, которые цепляются за зубы на масляной основе. Технический термин гидрофобныйпо сути, отталкивание воды.

Поэтому использование смеси с масляной основой помогает очистить зубы от этих гидрофобных веществ.

Как отбеливать зубы масляной тягой?

Понятие вытягивания масла, как естественного отбеливателя зубов, включает в себя отбеливание, да, вы догадались... масло вокруг рта. И эта концепция довольно похожа на использование ополаскиватель для ртаза исключением немного большего времени использования.

Вы используете около столовой ложки масла, а затем просто размахиваете им в течение 10-20 минут.

Работа с масляной краской проста - это все равно, что мыть сковороду с маслом или кисть, если вы когда-либо работали с масляной краской. Когда вы смазываете рот маслом, любой налет, основанный на масле, смывается и растворяется в жидком масле.

Понятие масляного отбеливателя зубов должно работать с различными типами масел, но большинство людей рекомендуют usig кокосовое масло потому что у него лучший вкус масел.

Однако для того же эффекта можно использовать кунжутное или оливковое масло.

Вердикт: является ли масло эффективным средством для отбеливания зубов?

Итак, вот сделка с добычей нефти. Ты должен принимать претензии с зерном соли. Есть некоторые исследования, которые показывают, что перетягивание нефти помогает снижение гингивитауменьшить налёт, и понижающий кариес. Но при этом маслотяжку следует рассматривать как вторичную помощь, а не как первичную замену других методов гигиены полости рта.

И знаешь, что еще? Есть некоторые анекдотические доказательства того, что масляная тяга эффективна для отбеливания зубов, но рецензируемые исследования не показывают, что она эффективна. как естественное средство отбеливания зубов.

Вот мой вердикт. Вытягивание нефти может принести пользу и, похоже, не представляет большого риска. Попробовать безопасно, но может дать или не дать никакого эффекта в качестве естественной альтернативы отбеливанию зубов.

Фруктовые кожуры и кожуры головы

В последние несколько лет вы, наверное, видели знаменитостей, которые отбеливали зубы естественным путем, натирая фруктовые кожуры или кожуру на зубах.

Концепция предполагает использование мандаринапельсиновую, банановую или лимонную кожуру и аккуратно натирая ее на зубы. Продолжайте растирать около 2 минут, затем тщательно вымойте рот и почистите зубы.

Не так много полномасштабных исследований эффективности этой методики. Однако есть и более мелкие лабораторные исследования. Одно небольшое исследование, проведенное при поддержке что участники имели естественное отбеливание зубов, натирая зубы кожурой мандарина.

Считается, что кожура фруктов служит натуральным отбеливателем зубов, поскольку лимонная кислота. Теоретически лимонная кислота помогает при отбеливании зубов.

Есть также некоторые обещания, что клубника и ананасы содержат натуральные ингредиенты для отбеливания зубов.

Хотя клубника может помочь отшелушивать зубы и сделать их белее, она вряд ли проникает в пятна на зубах.

Одно исследование обнаружили, что смесь клубники и соды привела к небольшому изменению цвета зубов, и другое исследование обнаружили, что зубная паста, содержащая бромелайн, фермент, содержащийся в ананасах, значительно эффективнее удаляет пятна зубов, чем стандартная зубная паста.

Вердикт: Являются ли фрукты и их кожура естественным отбеливателем зубов?

Исследования того, как фрукты и их кожура служат натуральным отбеливателем зубов, не дают результатов.

Несмотря на то, что некоторые исследования показали некоторые преимущества отбеливания зубов, я ставлю под сомнение контроль этих исследований. Одно из исследований было проведено со смесью клубники с содовой, что ставит под сомнение... какое влияние оказывают клубника или содовая?

В другом исследовании, в котором натирание кожуры мандарина дало эффект отбеливания, можно было бы усомниться в том, что это были ингредиенты мандарина или просто натирание движения, которые отработали пятна?

Другая проблема заключается в том, что фрукты часто содержат сахара, а втирание сахарной кожуры на зубах может увеличить риск развития зубов. распадаться или эрозия эмали. Нечестная торговля белыми зубами.

В настоящее время идея фруктов и их кожуры может быть обещана как естественное средство отбеливания зубов, но в настоящее время мне необходимо провести дополнительные исследования, чтобы я мог порекомендовать ее.

Предотвращение

Знаете ли вы, что самое невероятное здоровье сверхдержавы человека?

Профилактика проблем со здоровьем.

Если ты хочешь быть супергероем, когда дело касается здоровья, в этом и есть секрет.

В то время как зубы естественным образом с возрастом потемнеют, несомненно, есть вещи, которые мы все можем сделать, чтобы предотвратить появление пятен и потемнение зубов в сверхурочное время.

Постарайтесь ограничить еду и напитки, которые окрашивают ваши зубы. Одними из самых страшных виновников окрашивания зубов являются кофе, красное вино, газировка и некоторые темные фрукты.

Дело в том, что диета оказывает кумулятивное воздействие на наши зубы. На зубах есть маленькие поры, и сверхурочные зубы начинают впитывать эти пятна, которые медленно затемняют их изнутри наружу.

Но вот в чем фокус. Если у вас есть темная еда или напиток, постарайтесь вскоре после еды тщательно промыть рот водой. Сделайте это привычкой. Полоскание пятен с зубов предотвращает накопление внутренних пятен с течением времени.

Другой крупный преступник, который со временем темнеет зубы, - это обычное курение или использование жевательного табака. Обе эти привычки влияют как на наше здоровье, так и на зубы. И да, я знаю, что легче сказать, чем сделать, но, по крайней мере, подумайте об этом.

Прекращение курения ...но то, что, я уверен, принесет огромную пользу вашему будущему... Так почему бы не попробовать? Если тебе нужна помощь, ознакомиться с ресурсами здесь.

Как отбеливать зубы: Лучшие продукты для отбеливания зубов на дому

Перекись водорода

Перекись водорода похожа на Uber для отбеливания зубов.

При контакте перекиси водорода с зубами происходит реакция. В результате реакции образуются два би-продукта - кислородный радикал и вода.

Кислородный радикал - это шаттл с пятнами.

Он перемещается в верхний слой зуба и с помощью процесса, называемого окислением, выводит из зуба пятна.

Перекись водорода самый изученныйи самый проверенный ингредиент, доступный для отбеливания зубов на рынке. Когда вы смотрите на магазины в проходе для отбеливания зубов, большинство продуктов используют перекись водорода или перекись карбамида которая является близкой производной, как основной ингредиент.

Так как ты выбираешь?

Есть только две вещи, которые нужно обдумать. Процент перекиси водорода и способность продукта оставаться в контакте с зубом, не смывая его.

Более высокий процент перекиси водорода означает, что продукт будет реагировать больше. Поэтому создание более белых зубов за более короткий период времени. Если у вас чувствительные зубы, вы можете выбрать более низкий процент, чем если у вас железные зубы.

Второе самое важное, что необходимо учитывать, это то, насколько хорошо перекись водорода остается в контакте с зубами. Продукты отбеливания из перекиси водорода доступны различными способами. Например, в геле, жидкости, порошке, полосках или в лотках.

Поскольку продукт должен находиться в стабильном контакте с зубами не менее 15 минут, полоски, гели и лотки обычно более эффективны, чем полоскания для отбеливания, а зубная паста для отбеливания зубов перекисью водорода.

О, и если вам интересно, те синие огни, которые продаются с отбеливающими комплектами, стоят дополнительных расходов, посмотрите мою статью, посвященную исследуя здесь отбеливающие огни.

Вердикт: Перекись водорода - лучшее средство для отбеливания зубов в домашних условиях?

Исследования показали, что продукты отбеливания с использованием перекиси водорода в полосках, лотках или гелях высокоэффективны и удобны для отбеливания зубов в домашних условиях.

Судя по уровню эффективности, продукты, содержащие перекись водорода, вполне могут быть лучшим вариантом отбеливания зубов.

Древесный уголь Зубная паста

зубная паста с активированным углем как естественное отбеливающее средство зубов, работает ли она

Если вы поищете Амазонку, вы найдете довольно много зубная паста с содержанием угля которые утверждают, что отбеливают зубы.

Признаюсь, у меня были пациенты, которые решили купить зубную пасту с древесным углем и добились довольно удивительных результатов при ее использовании.

Однако, я говорю, что с оговоркой...

Потому что клинические исследования не обнаружили, что это так. В одном обзоре литературы который рассмотрел многие исследования зубных паст с древесным углем, он подтвердил, что хотя 96% продаваемых зубных паст с древесным углем претендуют на отбеливающий эффект, в клинических исследованиях это поддерживается минимально.

Как отбеливать зубы активированной угольной зубной пастой

Активированный уголь это мелкий черный порошок, изготовленный из костяного древесного угля, кокосовой скорлупы, торфа, нефтяного кокса, угля, оливковых косточек или опилок. Это соединение недавно начали добавлять в зубную пасту.

Активное вещество препарата не полностью доказано, но я бы предположил, что любое преимущество отбеливания достигается за счет абразивного эффекта.

Думай об угле, как о мини-брилло. Скажем, что у вас пятно на плите, и вы пытаетесь счистить его губкой, но он не эффективен. Чем ты занимаешься? Ищешь что-нибудь более абразивное. И ты достаешь подушечку для бюстгальтера.

Активированный уголь служит той же цели. Он помогает удалить жесткие пятна, избавляясь от них. Но единственное предостережение заключается в том, что при длительном использовании Вы рискуете вывести из строя поверхность эмали.

Вердикт: Является ли угольная зубная паста эффективным способом отбеливания зубов?

Большая польза от зубной пасты с древесным углем, похоже, связана со ссадиной.

Но недостаток в том, что со временем, похоже, увеличивается абразивный износ эмали. Я бы не сказал, что зубная паста с древесным углем является лучшим средством для отбеливания зубов, но она может иметь некоторые преимущества, если ее использовать экономно.

Отбеливающая зубная паста, содержащая хлебопекарную соду

Чистка с содовой - старая школьная техника отбеливания зубов. И хотя раньше люди клали газировку прямо на зубную щетку, мы обнаружили, что блеск эмали исчезает довольно быстро.

Введите зубную пасту с содовой для выпечки. Идея заключается в том, чтобы сохранить преимущества выпечки натрия для отбеливания и при этом быть менее абразивным.

Исследователи в ряде исследований сообщили, что, несмотря на низкую абразивность, зубные пасты, содержащие пекарную соду, более эффективны в удалении пятен и отбеливании, чем некоторые виды непекарной соды, которые еще более абразивны.

Похоже, что эта концепция имеет некоторое преимущество в том, чтобы быть более снисходительной к зубам и в то же время не изнашивать их.

И это еще не все. В исследование 2012 годаИсследователи обнаружили, что зубная паста с содой для выпечки эффективно отбеливает зубы во время применения, но она также обладает эффектом, уменьшающим накопление пятен даже после прекращения применения.

Вердикт: Отбеливающая зубная паста, содержащая хлебопекарную соду, является лучшим продуктом для отбеливания зубов в домашних условиях?

Исследования подтверждают, что зубная паста, содержащая соду для выпечки, является одновременно эффективной и малоопасной для отбеливания зубов.

Он может не дать радикальных результатов, если вы ищете немедленный результат, но его использование в течение длительного времени может помочь вам сохранить белые зубы.

Победитель: Как отбеливать зубы дома - Лучший продукт для отбеливания зубов в целом.

Мой выбор для Лучшего отбеливателя зубов Crest 3D Белые Профессиональные Эффекты Белые полоски

Если бы мне пришлось выбрать один продукт для отбеливания зубов в домашних условиях, то это был бы продукт, содержащий перекись водорода и имеющий систему доставки, которая позволяет перекиси водорода оставаться к зубам, не смывая их, по крайней мере, 20 минут.

После просмотра всех вариантов, если бы вы подержали мои ноги к огню и попросили меня выбрать один из них, как лучший вариант отбеливания зубов, это было бы...

Crest 3D белый Профессиональные эффекты белые полосы

Сейчас бренд не имеет особого значения, могут появиться и другие бренды со схожими активными ингредиентами, и теперь вы знаете, как их оценить. Но на данный момент, это будет мой выбор, как лучший общий вариант со всеми рассмотренными вещами.