D精神焦虑。Gosh who wants to talk about that?我知道你在想什么。牙医,真是个可怕的东西。

相信我,我不怪你。如果你在牙医那里有过不愉快的经历,我向你道歉。所有的恐惧通常都是这样开始的 That's how all fears usually start.强烈的联想与消极的东西 开始巩固到我们的头脑中。

现实情况是这样的。害怕看牙医是很常见的是的,很常见。研究估计,多达 60%的牙科病人 有任何地方从轻度到严重的牙科恐惧。如果你害怕牙医,相信我,你并不孤单。作为一名镇静剂牙医,我每天都会治疗那些害怕与牙医有关的任何事情的病人。

当牙科是你最大的恐惧时,只需知道你有可能不仅对普通牙科服务感到放心,而且对非常复杂的重建牙科也感到放心。这需要时间。它需要理解。就像牙科恐惧症始于负面的经历一样,克服牙科恐惧症也始于与您的牙医的正面接触。所以说 ...我知道它 难以相信但有可能 你最终可以在牙医面前无所畏惧。.我们再来探讨一下。

功率 是在

E每个人都有他们害怕的东西。绝对是每个人。想一想你生活中还有什么是你最终克服的重大挑战。你是如何克服它的?最有可能的是,这个过程开始时只是简单地决定解决它,你的生活会变得更好。然后你开始只做两件事--1) 一步一步来 2) 承诺向前迈进.你可能不需要用超人的英雄主义去克服它。生活中任何事情的关键只是开始尝试。

你见过老式马戏团的大象吗?它们是由一个小木桩和一根脆弱的绳子固定在地上的。那个系统不可能容纳一头巨大的大象,对吗?你看着大象,就知道大象不费吹灰之力就能拆掉整个帐篷。然而,大象却连试都不试。为什么?因为大象有条件。对大象是这样,对人类也是这样。有些属性会变得根深蒂固。它可以让我们相信我们是无能为力的--即使这与事实相差无几。

请允许我解释一下。在老式的马戏团里,大象在小的时候就接受了训练。驯兽师在大象身上套上一根绳子,在地上插上一根木桩。小象为了挣脱绳索,奋力挣扎,但它们还不够强壮。发生的情况是,过了一会儿......它们干脆停止了尝试。大象决定,"我没有能力把它拉出来。根据励志演讲家 托尼-罗宾斯"一旦这成为任何人的身份"--在这里是指大象--"他们甚至不再尝试。我就是这样的人,就是这样的。这就是我生活中的方式。"关键是我们都接受恐惧和限制,作为我们是谁的一部分。当我们试图测试这个系统时,我们才发现我们内心一直有成功的力量。

在恐惧的时候,我们的情绪会剥夺我们所有的力量,让我们觉得自己像个孩子。作为成年人,我们把事情搞得过于复杂。我们找借口。我们寻找精心设计的解决方案。不要放弃自己。有时我们需要做的是-1) 一步一步往前走 2) 始终如一地信任前行

大象绳的励志故事,治疗牙齿焦虑症

不同的 情感 牙科焦虑症

B拨到 牙齿焦虑症 特别是。去看牙医有一些焦虑是完全正常的。任何过程都有可能出现不舒服的情况 或者是未知的可能性 我们所有人都会产生焦虑感。它就是这样的。

当人们把恐惧积累到一定程度,恐惧产生的预期比实际的现实更消极扭曲时,焦虑就会更成为一种恐惧症。 牙齿焦虑 导致人们避免继续预约,因为他们会想,如果他们的恐惧是真的呢?这使他们的口腔健康受到威胁,从而进一步加深了他们的恐惧。这时牙齿焦虑症就会变成恐惧症。

那么技术上是什么呢? 牙科恐惧症?牙科恐惧症是对任何与牙医有关的事物的强烈恐惧。牙科恐惧症的其他技术名称是恐齿症和牙科恐惧症。只要一个人想到牙科诊所、病人房间、牙医和牙科程序,就会产生焦虑。患有牙科焦虑症的人往往在看牙前一晚难以入睡。

如果预约的时间那么远,有些人会在前一天晚上睡不着觉。对牙医有恐惧症的人,哭闹和感觉身体不适是很常见的。昏厥、呕吐和呼吸困难也可能发生。这些感觉中的一些是由牙科预约的非常具体的部分,如从针或手机的声音触发。有时,只是因为牙医的整个想法而产生焦虑。这是很正常的。你的大脑在潜意识里发誓要保护你,不管它是否需要。

患者经常会预约,然后在慌乱中临时取消预约。要知道,这些 感情是可以的与您的牙医坦诚相见.他或她可以帮助定制体验,以最好地缓解你的焦虑。如果他或她理解您的感受,他们可以帮助您把事情说清楚。 随着时间的推移,这些症状会得到改善.

沟通有助于牙齿焦虑

如何一个 牙医经验丰富 患有牙科焦虑症 可以帮助

A 镇静剂 俗称 睡眠牙医是一种经过专业培训的牙医,帮助那些对牙医或与之相关的任何事物感到恐惧的人。许多人认为这只是让他们在程序中睡觉。幸运的是,这不仅仅是被镇静。镇静牙科实践,迎合严重焦虑的患者,如我的做法。 美学微笑重建我们使用几种不同的策略来平息病人的不安,这是根据病人的恐惧程度和类型而定制的。让我们来谈谈我们可以使用的一些技术。

1) 沟通

谈论你的恐惧是克服恐惧的最好方法之一。在进行任何牙科治疗之前,镇静剂牙科医生会了解你。你可能不知道你到底为什么感到焦虑,这完全没有问题!你可以在牙科治疗前,向镇静剂牙科医生了解你的情况。

只要尽可能的承认你的恐惧。发泄可以帮助你度过一些感受。牙医了解任何触发因素或过去的经验也很重要,以减少你的焦虑。这将使镇静剂牙科医生能够谈论对你的约会将是什么样的。这包括牙医会做什么,卫生员会做什么,以及你在治疗期间和治疗后可以期待什么。不要只相信我的话。 研究表明,谈论压力 是最有效的治疗方法之一。

有些患者甚至要求我不要讨论太多技术细节,这也没关系。我们的目标是,你应该感觉到好像没有意外。许多人之所以焦虑,是因为他们根本不知道会发生什么。

2) 镇定技巧

你将克服恐惧的方法之一是通过建立积极的经验。有些做法有所有的技巧,让你舒服。走出去,找到你附近最好的。

在我的诊所里,我们预约了额外的时间进行预约。 生活中的任何事情都会产生焦虑.给任何事情足够的时间,它就会走向成功。所以我们总是给患者充足的时间。如果需要的话,这样可以在手术开始时有一个适应阶段,在手术结束时有一个汇报阶段。

额外的时间也给了时间 帮助他们平静身心的技巧.这些镇定技巧是 呼吸, 可视化练习提问机会.在手术过程中,为患者提供一个简单的时刻,通过鼻子完全吸气,然后完全从口中呼出,这是一个简单的技术,给患者一个机会来重置他们的焦虑。

分心也是非常有效的。在我们的牙科实践中,我们有我们所谓的 影院式牙科套房-每个病人房间都有55英寸的大电视,降噪耳机,所有设备都藏在柜子里,看起来更像客厅而不是牙科手术室。患者坐着或躺着都能看到电视。我们为患者提供有重量的毯子、太阳镜和点心。这些小细节营造了一种安全感。这些细节建立了信任和亲和力。

患者在就诊期间能够观看自己喜欢的节目,就会轻松很多,因为他们不会专注于手术过程中发生的一切。如果患者愿意,我们也欢迎他们携带自己的电子设备来听音乐。如果有让你感觉舒服的物品,可以要求在预约时带进来。只要是能让患者感觉更舒服的东西,一般都是可以的,作为我们帮助患者克服牙齿焦虑的一种手段。如果你有严重的焦虑,这就是你要找牙医的原因。

3) 休息时间

一个病人的感觉 全面控制降压药.我们给予患者完全控制权的一种方式是给予患者完全的权力,以 随时请假 在手术过程中吾等即止,不问问题。这加强了患者和医生之间的信任,并向患者强化了任何产生疼痛或焦虑的情况都可以立即停止。病人所要做的就是举起他们的左手。这就是向牙医发出停止的信号。当患者觉得有足够的时间从积聚的焦虑中恢复过来时,手术继续进行。只要患者需要,休息的次数和时间都可以。慢慢来是为患者提供无焦虑的牙科体验的最佳方法之一。

举手之劳


镇静剂牙科 是你的 完毕 麻烦的水域

除了上述技术外,镇静牙科真的可以给你一个优势,克服最严重的恐惧。有几种不同类型的镇静牙科,能够将轻度焦虑降低到深层镇静,即使是最严重的恐惧也能化解。在您所在的地区找到一位提供全套镇静服务的镇静牙科医生,这样您就有了所有的选择。您的恐惧可能需要最初的全面镇静,但随着您获得信任,您可以在未来的访问中加入更轻的镇静选项。我知道现在可能无法想象,但也许有一天,即使没有镇静剂牙科治疗,您也不会有牙齿恐惧。让我们来讨论一些最常见的镇静选择形式。

1) 口服镇静剂

口服镇静剂是指在就诊前给患者服用一种或多种药物组合,使其平静下来。患者只需在就诊开始时服用口服药或口服药物组合即可。药物可以引起关系感,甚至轻度睡眠。通常口服镇静剂会在手术过程中产生失忆效果。口服镇静剂最常见的药物包括:。

  • 地西泮
  • 三唑仑
  • Zaleplon
  • 劳拉西泮
  • 羟嗪

接受口服镇静剂的人,在手术过程中可能会睡着,但处于只需轻拍肩膀就能被唤醒的状态。镇静剂牙医和团队,会密切监测患者的生命体征,以确保安全以及始终保持舒适的状态。口服镇静剂是有益的,因为它可以让病人的放松和控制相结合。随着药物的施用,他们的身体更加平静,这可以帮助保持他们的想法,从他们的路径,可能使他们过度焦虑。

3) 靜脈注射鎮靜劑

牙科静脉注射镇静剂或 "黄昏之眠" 帮助患者在进行牙科手术时完全舒适和平静。这种镇静方法非常安全,而且由于能够以精确的增量调整剂量,并实时监测所有生命体征,因此能够非常精确地调整患者的舒适度。静脉注射镇静剂可以平息最极端的牙科焦虑--甚至是。 相信我,你不是最严重的 我们已经成功治疗。

认为静脉镇静牙科几乎与常规结肠镜检查时使用的镇静药物相同。使用的药物类型和剂量往往是非常相似的。该程序对镇静的程度有很大的控制能力,从轻度到更深层次的镇静。静脉注射镇静牙科允许牙科患者在任何程序中完全舒适。静脉注射镇静牙科可以诱导轻度睡眠。您可能不会总是睡着,但您会感到舒适、平静和放松,在睡眠中飘来飘去--这是一种 "黄昏睡眠"。

我知道你在想什么 如果我在手术过程中醒来怎么办? 不要担心,你不会有任何恐惧或痛苦。你会轻轻地睡去。

静脉注射镇静剂牙科也是非常安全的。 经验丰富的镇静剂牙医。病人总是安全地保持在他们自己呼吸的水平,并且总是能够很容易被唤醒。镇静牙科可以用于任何牙科程序,从普通牙科到根管治疗再到手术。所有类型的程序的过程都很相似。

的风险 不克服 牙科焦虑症

牙齿焦虑症的问题在于,它使患者推迟或完全避免常规的口腔护理数年或数十年。这不仅会造成严重的口腔健康问题,而且还会影响身体、医疗和情感健康。

很抱歉,我要讲点技术性的东西来解释为什么你现在必须决定改变你的牙齿焦虑。先说说情绪上的影响吧。当我们逃避照顾任何与健康有关的事情时,随着时间的推移,它开始影响我们的幸福和自我形象。 研究表明 表里如一.绝不是反过来

例如,如果你相信自己是一个自信健康的人,但行为方式却不健康,自我贬低......最终你的态度也会随之而来。负面的行为会滋生负面的态度。与我们希望成为怎样的人的态度相比,我们的行为在决定我们的自我形象方面要强大得多。这就是牙科恐惧症对患者的影响。久而久之缺乏牙齿护理的行为,就会促使患者认为自己的幸福和微笑没有价值。这与事实相差无几。每个人的笑容都是美丽的。重拾信心的方法是改变行为。改变行为最简单的方法就是一步一步来。

那么牙科恐惧症是如何影响我们的健康的呢?通常情况下,患者因为恐惧而避免看牙医,时间一长,就开始了。本来可以预防或早期治疗的健康问题开始恶化。残酷的事实是,它开始开启了更多关于牙齿系统的可能性,如

  • 感染-让蛀牙继续发展会导致不必要的牙齿感染,而这些感染本可以更容易治疗。
  • 阿尔茨海默氏症- 新的研究表明,未经治疗的牙周病与阿尔茨海默氏症之间存在联系。
  • 心血管疾病 - 慢性牙周炎症可导致心脏病发作或中风的风险增加。
  • 早产或低出生体重 - 当有明显的牙齿炎症或牙齿缺失的女性怀孕时,就会出现这种情况。
  • 帕金森病 - 这个研究出来后,让我大吃一惊。一个新的 2017年的研究显示,牙周病与患帕金森病的风险之间存在联系。.这已经成为一个热门的研究课题,以可能预防未来的疾病病例。

你能相信吗?这些都是一些非常严重的健康弊端,与口腔健康有关。当我们对任何事情感到焦虑时,回避是我们最常见的防御机制之一。虽然回避某件事情可以帮助我们感觉更舒服,但最终会加深恐惧。

关键是采取尽可能小的行动,开始克服牙齿焦虑的过程。在您所在的地区找到一位了解牙科焦虑心理、有教养、有临床能力的牙医。迈出第一步,只需与他们见面进行咨询。你将开始建立信任的过程。

把与牙科焦虑症专家的第一次就诊简单地看成是一次见面会,以了解你将需要什么,以及如何尽可能轻松地到达那里。

把所有的事情都放在一起 一起

E每个人都有恐惧的东西。有人说"恐惧"代表的是"虚情假意显真情.”我同意,但有一个免责声明--虚假的情绪往往是由我们过去非常具体的负面经验所根深蒂固的。这可能是非常强大的。

这些负面体验往往非常强大,它们困扰着我们,让我们认为所有相关的体验都需要避免,即使它们完全脱离了背景。在我们建立足够多的积极体验来重置心态之前,虚假的情绪显得很真实。那么,为什么要等待重置恐惧的心态呢?

牙科焦虑或恐惧症是真实存在的。当你去看牙医时,你的感觉并没有任何问题。许多人都有你这样的感觉。重要的是,你要找到合适的镇静牙医,可以让你对牙科体验感觉更好。

逃避牙齿护理和程序会对你的健康造成伤害。为了您自己的利益,请不要逃避。您、您的口腔健康和您的整体健康都非常重要和有价值,不能忽视。

您可以得到您所需要的口腔护理,以保持健康并拥有美丽的笑容。你只需要一个真正关心帮助你对牙科程序感觉更好的牙医。

现在说说我一开始承诺的牙齿焦虑的秘密。

秘密 克服 牙科焦虑症

告诉你克服牙齿焦虑和牙齿恐惧症的秘诀图解。

T这里是绝对的希望。 这就是秘密:你的能力比你想象的要强,你应该得到比你知道的要多的东西,但是......这是关键......你必须承诺采取行动--不管是多小的一步。但是......这是关键......你必须承诺采取行动--无论这一步有多小。

一旦你意识到你可以慢慢开始消除你的障碍,你的牙科未来的天空是无限的。在你所在的地区找到一位心地善良的镇静剂牙医,然后简单地开始与他或她建立良好的关系。就像约会一样,你会知道,当你发现----。 那个.

一如既往,请随时与我们的办公室联系,我们很乐意提供任何建议和信息。如果这篇文章激励你克服牙科恐惧症,请分享你的故事。我们代表自己和团队,为您开始这段旅程而感到骄傲。保持联系 contact@aestheticsmilereconstruction.com.