你在谷歌上搜索如何停止磨牙。我一点都不惊讶你知道为什么吗？因为磨牙症很常见事实上，它是最常见的原因之一 口腔疼痛。

这可能听起来很神秘，但 "布鲁克斯症 "是医学术语，指的是无意间磨牙或咬牙。研究表明，布鲁克斯症会影响 20-31% 的人口，我认为这是一个低估。不管怎样，当你考虑到地球上有80亿人时，这相当于很多人在无意中把自己的牙齿削掉。

如果你觉得这不是问题，你要知道，青光眼是导致牙釉质过早磨损的最常见原因之一。因此，也是我们的笑容过早显得苍老的一个原因。更重要的是，这也是人们为什么会出现慢性口痛的一大因素。

但你一开始咬牙、磨牙的原因可能会让你大吃一惊。在这篇文章中，我们将讨论布鲁克斯症、口齿痛、如何停止。 磨牙以及为什么这一切都很重要。

什么是布鲁克斯症

布鲁斯症是一种病症，或者说是一种副功能习惯，具体来说，人们长期磨牙和咬牙。如果你的想法是什么所以错了，牙齿本来就是用来咀嚼的，哦，只是你等等。

布鲁斯症是一个问题，因为它是一种无法控制的下巴运动。它类似于肢体的无意识抽动或... 跷二郎腿症候群.如果你有布鲁克斯症，你会觉得有必要咬紧牙关磨牙。即使你试图不磨牙，你也会发现自己在不断地磨牙。

这种情况可以发生在白天，晚上，或两者都有。当它发生在你清醒的时候，它被称为白天布鲁克斯症，而当你在睡眠中咬紧或磨牙时，它被称为睡眠布鲁克斯症。到目前为止已经很简单了。

跌打损伤的症状和体征

你可能患有布鲁克斯症的一些迹象。

  • 磨牙或咬牙，难以完全停止。
  • 牙齿逐渐变平、崩裂或松动。
  • 齿 痛苦 或敏感性
  • 疼痛 吃饭时
  • 口腔疼痛，如下巴肌肉疼痛或头部或颈部的其他疼痛点。
  • 颚部有一个有限的开口，称为 锁喉 或得到 锁开
  • 颌骨、颈部或面部疼痛或酸痛
  • 耳部充血或疼痛，类似于耳鸣。 耳痛
  • 头痛 鬓角
  • 醒来后不觉得休息

磨牙的原因是什么

跌打损伤是什么原因造成的磨牙和口齿痛？

磨牙的概念往往被很多医护人员误解。因为磨牙的原因可能与很多因素有关。很多专业人士认为磨牙往往是生理、心理、遗传等多种危险因素共同作用的结果。没错，这是事实，但这并不是故事的全部。

最常见的磨牙原因与上颌和下颌的和谐有关。

我的意思是这样的。上颚是固定在原地的，只有下颚是开合的。所以这意味着上颚就像一个固定的栅栏。下颚必须在这个栅栏内开合。这很好，除非两颚不太匹配。这就会造成不和谐，这也是布鲁克斯症的主要原因。

我想让你暂时把上牙和下牙当成拼图。当上牙和下牙靠拢时，牙齿就会合在一起，就像拼图一样。但这也是可能出现问题的地方。

这不是牙齿合不合适的问题，下巴也要在这个位置上收得舒服。当下颌骨不太配合的时候，就会造成不和谐。 这个位置感觉不舒服。这就是造成牙列不齐的主要原因。

因为感觉肌肉不舒服，你猜会发生什么？这个人觉得需要磨牙。

其他一些风险因素

牙齿和下颌位置是最常见的磨牙因素之一，但这不是唯一的因素。其他一些磨牙的危险因素有：

  • 压力。 研究表明 忧虑 磨牙
  • 性格类型。 具有 "a型 "性格的人或争强好胜的人一般都比较容易患青壮年症。
  • 药物或娱乐性药物； 一些处方药、药物和娱乐性药物可能会增加布鲁克斯症。精神类药物。 香烟刺激性的咖啡因和娱乐性药物会增加磨牙的风险。
  • 年龄： 幼儿在生长发育期容易出现跌打损伤，但这并不意味着他们成年后会出现跌打损伤。
  • 缺少的牙齿。 众多 萃取物 牙齿的脱落会降低颌骨的稳定性，并给剩余的牙齿带来额外的压力，从而导致磨牙的倾向。
  • 其他条件： 布鲁斯主义可能是与其他医疗疾病相关的症状，如 帕金森病痴呆症、胃食管反流病(GERD)、癫痫、夜惊、睡眠相关的疾病，如睡眠呼吸暂停和注意力缺陷/多动症(ADHD)。

为什么布鲁克斯症会引起口舌疼痛？

布鲁斯症是一个问题，有几个原因。肌肉在加班工作。当一个人不吃饭的时候，嘴巴不是在休息，而是在白天和晚上，肌肉在不断地活动。这就像整天整夜去健身房一样。我们的设计不是这样的。

持续的下颌运动造成了牙齿的慢性磨损。随着时间的推移，牙齿开始变平，这就形成了一个新的牙齿。 老态龙钟 早于理想。

但所有这些对牙齿的压力会带来更严重的后果。它造成了口腔疼痛。如果你不知道这个词是什么意思，等一下。再过几段就会明白了。

由于牙齿一般是固定的，所以跌打损伤的压力主要是向上传递到头颈部。在 肌肉头颈部的肌腱和神经开始承受比理想状态下更多的负荷。

当肌肉和 头部结构 和颈部长期处于慢性压力之下，非常奇怪的事情开始发生。布鲁斯症不再是牙齿的问题，它变成了影响整个头颈部的疾病。

当下巴肌肉变得疲惫不堪时，头部的其他肌肉也会试图进行补偿，很快它们也会变得疲惫不堪。经过一段时间的劳累，头部很多部位就会产生隐隐的疼痛感。所以跌打损伤患者不仅容易出现下巴疼痛，还容易出现头痛和。 耳痛.

口腔劳损长期刺激面部其他部位。而这也是造成口腔疼痛的原因。

如何停止磨牙

停止磨牙的方法是治疗根本原因。听起来很简单，是的，但你会惊讶于牙医们经常忽略这一点。这不是为了保护牙齿不被磨损。而是为了让下颌有一个更舒适的家来休息。

如果你患有日间淤血症，你肯定有这种情况发生在你身上。有一天你醒来，对自己说，就这样吧。我确保我今天不会磨牙。尽管你尽了最大的努力，你还是不断地在白天抓住自己在做这件事。

多么令人沮丧。

对于大多数患者的暴牙症问题，比心态问题更大。通常他们的上颚、下颚的和谐度都有问题。 颞下颌关节.这个问题通常不仅仅是磨牙。通常情况下，有磨牙症的人有一个集合的其他症状相关的 颞下颌关节紊乱.

治疗跌打损伤和颞下颌关节紊乱，就是要改善患者的下颌位置的和谐性。这听起来很可怕，但很简单。

第一步通常是由患者开始穿戴定制设计的 咬合板 帮助患者的下巴定位到一个更好的位置。患者佩戴咬合夹板几个月。咬合 夹板 是调整和评估症状，看看他们的反应。

哦，如果你想知道关于去药店 试试非处方的护夜剂。没有那么快。那些都是经过批准的，可以防止牙齿的磨损，但他们不会做任何事情来改善你的布鲁克斯症或颞下颌关节紊乱的症状。所以如果你试过了，没有发现缓解，不要太灰心。那些护嘴器是不同的。它们没有被批准用于治疗颞下颌关节紊乱。

当患者佩戴定制的咬合夹板一段时间后，如果症状反应良好。有一个第二阶段的治疗，在这个阶段，我们开始为患者提供更永久性的治疗，让他们逐渐脱离咬合夹板。一些能永久减少牙痛的治疗方法是正畸。 肉毒杆菌咬合平衡和牙齿修复。

总结。布鲁斯症、磨牙和口腔疼痛：

如果你正在与布鲁克斯症或TMJ紊乱的其他症状作斗争，这可能是令人沮丧和困惑的。当谷歌如何停止磨牙消耗你的一天，你知道你需要做一些事情。

我想留给大家的是，这些症状是有办法治疗的。研究 颞下颌关节专家 在你的领域。改善这些症状可以让你从痛苦的生活干扰中解脱出来。这是巨大的解放。